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자유게시판

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당뇨)시중 김치에 당분이요

조회수 : 1,083
작성일 : 2024-06-13 15:31:20

그동안 비비고 김치를 사먹었는데 당뇨 판정 받고나서 성분을 보며 먹어요

덕분에 당화혈색소는 많이 내렸어요

이번에 비비고 김치 를 또 주문하려다가 혹시나 싶어서 당분을 보니 4%라고 적혀 있어요

김치에 설탕을 넣어서 저 수치가 나오는걸까요

당뇨이신 분들은 저 정도 당분이면 어떻게 하시는지 궁금해요 

IP : 121.143.xxx.62
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅂㅇ
    '24.6.13 3:43 PM (182.215.xxx.32)

    100그람당 4그람이 엄청큰건 아니라..
    한끼에 김치를100그람씩 먹는일은 잘없으니까요

    집김치 설탕안넣고 담ㅇ근것이 더 좋기야하렜지만

  • 2. 우린
    '24.6.13 3:51 PM (223.32.xxx.96)

    직접 설탕이나 풀 안쓰고 담가요

  • 3.
    '24.6.13 3:53 PM (220.125.xxx.37)

    그정도면 괜찮아요.
    당화혈색소도 내려갔다면서요.
    염분이랑 당분 생각해서 많이 드시지는 말구요.

  • 4. ..
    '24.6.13 4:13 PM (223.39.xxx.166) - 삭제된댓글

    오늘받은 풀무원김치도 한입먹고 왜이리 달지싶어 찾아보니
    당분 4%네요.

  • 5.
    '24.6.13 4:13 PM (121.143.xxx.62)

    너무 타이트하게 관리하는 느낌이어서 스트레스가 되네요
    체중도 20키로 줄었어요
    말씀들 감사합니다

  • 6. ....
    '24.6.14 1:29 AM (73.170.xxx.188)

    김치랑 같이 먹는 밥이 문제지 않을까요.

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