82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이노시톨 드시는 분 계신가요

영양제 조회수 : 1,783
작성일 : 2024-06-11 16:51:50

수면에도 도움된다 하던데

자기 직전에 먹는 건가요?

제가 위가 좀 약해서 모든 영양제는 식후 바로 먹는데요

저녁 먹고 바로 먹으면 어떨까요.

너무 일찍 잠이 올까도 걱정이네요 ㅎ

자기 전 공복에 드시나요?

IP : 1.227.xxx.55
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '24.6.11 4:54 PM (125.177.xxx.20)

    수면에 효과가 있다고는 하는데 저는 생리불순으로 먹었어요. 생리전증후군에도 효과있다고 해서 계속 먹고 있어요. 친군 불면증때문에 먹었는데 큰 효과는 못봤다고 남은 약 전부 저한테 줬었고요

  • 2. ..
    '24.6.11 4:58 PM (118.235.xxx.35)

    비릿해서 못먹어요

  • 3. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:30 PM (106.102.xxx.182)

    무슨 호르몬에 관여하는 물질 이라고 들었어요
    난임치료 하는분들도 산부인과에서 먹으라 해서 먹는다고요
    탈모에 효과 있다고 먹는 분들도 많아요

  • 4. ㅇㅇ
    '24.6.11 9:13 PM (211.202.xxx.35)

    딸아이 이노시톨 복용하고 있는데
    손가락 사마귀가 다 없어졌어요 무려 20개 ㅠ
    좋은약 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1584644 지진..침대 흔들렸어요 12 지금 2024/06/12 3,450
1584643 원래 6월이 1 오늘도 덥겠.. 2024/06/12 1,545
1584642 방금 침대가 흔들렸어요 4 ... 2024/06/12 1,921
1584641 혹시 약사님 계실까요 2 ㄱㄴ 2024/06/12 829
1584640 50 남편의 노인냄새 ... 어떻게 말해야 하는지? 39 아내 2024/06/12 14,870
1584639 꿈을 꾼건가? 3 2024/06/12 1,111
1584638 상대편이 메셔지 읽었는지 확인 어떻게하나요? 3 ㄱㄴㄷ 2024/06/12 1,501
1584637 저는 지금 만족해요. 3 ... 2024/06/12 1,494
1584636 히어로가 아닙니다 재미없는데요 22 2024/06/12 3,876
1584635 상가 임대료 3 ... 2024/06/12 999
1584634 감정 다스리는 호흡 경험해보세요 49 ... 2024/06/12 9,093
1584633 교복 자율화가 아니었다면 공부를 열심히 했을까 9 ? 2024/06/12 1,693
1584632 미스터션서인 시작 할때 바이올린소리인가요? 7 저는 2024/06/12 1,540
1584631 요리를 잘 하는 방법이 있나요? 간을 못 맞춰요 26 그림 2024/06/12 2,275
1584630 돈은 없지만 내가 가진 것은 11 ㅇㅇ 2024/06/12 3,876
1584629 모기잡는 리퀴드 3 이건 2024/06/12 1,549
1584628 넷플 영화추천 7 ... 2024/06/12 4,311
1584627 전기밥솥에 잡곡밥 안칠 때, 안불리세요? 33 2024/06/12 4,731
1584626 큰타올을 어떻게 쓰세요? 11 프리지아 2024/06/12 2,918
1584625 (급) 병원문의 5 2024/06/12 1,966
1584624 또 아일랜드 이야기 23 2024/06/12 3,994
1584623 지금 새벽 1시 52분인데 창문열고 있으니 오토바이소리 장난 아.. 1 스누피 2024/06/12 2,846
1584622 밀양 사건 9 .... 2024/06/12 2,918
1584621 중학교 수행 없었으면 좋겠어요 26 ... 2024/06/12 4,969
1584620 와인과 함께할 간단한 저녁식사 (세미나) 21 어떡하죠 2024/06/12 2,215