82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,593
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1577639 어제 잠실야구장 직관자입니다 21 123 2024/06/10 6,167
1577638 키가 작아도 사는데 큰 지장은 없지 않아요? 25 2024/06/10 4,100
1577637 시대가 크게 변해도 여행은 계속 다니게 될까요? 5 ㅇㅇ 2024/06/10 1,612
1577636 흰옷을 락스에 담궜는데 핑크빛으로 변한건 왜그런가요? 7 세탁 2024/06/10 3,999
1577635 타올 괜찮은 거 추천 부탁드려요 타올 2024/06/10 394
1577634 아래가 피부가 벗겨진듯 6 여름 2024/06/10 2,289
1577633 알바 면접 본곳에서 이렇게 한다면 6 알바 2024/06/10 2,159
1577632 실비보험청구할때, 각각 보험사에 들어가서 청구하나요? 3 ㅂㅎ 2024/06/10 1,220
1577631 저 플렉스하고 싶은게 있는데 6 .. 2024/06/10 1,985
1577630 40대 비혼인데 엄마가 친척들 결혼식에 저를 안부르네요 22 ... 2024/06/10 7,811
1577629 아버지와 이토씨 (2016) 2 영화 한편 2024/06/10 1,202
1577628 히어로는 아닙니다만..이 끝났네요 25 크흡 2024/06/10 4,342
1577627 느리고 무능한 사람이 싫어질때 어떻게 마음을 다잡을까요 16 마음을 어떻.. 2024/06/10 2,631
1577626 대학생 아이 가다실9 맞출건데 가격이 얼마인가요 9 2024/06/10 1,957
1577625 [시선집중] 美 현지, "엑트지오, 개인소득 비용처리 .. 17 뻔하다 뻔해.. 2024/06/10 2,659
1577624 여름 필라테스 요가 레깅스 뭐입으세요? 8 주니 2024/06/10 2,688
1577623 인터넷 콩잎장아찌 맛있는집 추천해주세요 3 ... 2024/06/10 1,300
1577622 레이캅 침구 청소기 2개 다 써 보신 분 있나요? 결정장애 2024/06/10 492
1577621 판다접객의 피해판다 '한한' 4 ... 2024/06/10 1,665
1577620 부부동반모임에... 2 왜냐하면 2024/06/10 1,650
1577619 오이냉국에 식초,설탕 안 넣으면 맛없을까요 11 요리 2024/06/10 2,055
1577618 선업튀,OST도 인기네요 6 ㅇㅇ 2024/06/10 1,100
1577617 김선민. —. 조국혁신당 최고위원회 발언 2 ../.. 2024/06/10 1,402
1577616 대학생 애들 새벽까지 공부하나요? 20 .. 2024/06/10 2,457
1577615 선재귀국, 인천공항 계신분들? 2 통통이 2024/06/10 1,862