82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,549
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1699582 치아바타에 발라먹으려고 바질페스토를 샀는데.... 13 2025/04/21 2,686
1699581 폐암 4기면 어느 정도인건가요 16 wet 2025/04/21 4,143
1699580 꿈에 제 속눈썹을 인두로 미니 엄청 길고 예쁜데요. 2025/04/21 692
1699579 우리나라 아파트 1300만세대 중 중간분포 가격이 얼마에요? .. 11 ........ 2025/04/21 2,000
1699578 식탁밑 카페트 깔까요 7 2025/04/21 1,376
1699577 잘 가르치는 수영강사 1 유튜브 2025/04/21 1,156
1699576 그럼 어느나라 정도되야 선진국인가요? 18 d 2025/04/21 1,921
1699575 내란수괴 5 2025/04/21 865
1699574 아웃풋이 안나오는 아이들 5 .. 2025/04/21 1,840
1699573 성북동노선 7 성북동 2025/04/21 995
1699572 혈세 1조원 받는 검찰은 누구에게 충성 바쳐왔나 6 박살하자검찰.. 2025/04/21 850
1699571 궁금한게 남자들 이기적이라 부인아프면 버린다는말이요 12 77 2025/04/21 2,198
1699570 지귀연 말고 나머지 판사 두 개 5 ㄱㄴㄷ 2025/04/21 2,038
1699569 아파트가 41년차 되었는데 앞으로 무너질때까지 살게 되는건가요... 6 .. 2025/04/21 2,821
1699568 식혜를 끓이다가 맛보니 새콤해요 4 식혜 2025/04/21 1,301
1699567 김현종 민주당 통상안보TF 단장이 우려를 표하네요 10 찐애국자 2025/04/21 2,222
1699566 한덕수를 탄핵 시킬 가장 좋을 시기가 언제일까 판단해 보면 6 ㅇㅇ 2025/04/21 961
1699565 오늘 한낮 자외선 조심하세요 5 조심 2025/04/21 2,668
1699564 목줄 안하는 견주 신고 방법 있나요? 4 ㅁㅊ 2025/04/21 851
1699563 나이들수록 살림살이가 구질.. 15 ........ 2025/04/21 5,581
1699562 욕실천정 파이프가 샐때 7 애매 2025/04/21 977
1699561 민주당은 왜 한덕수 탄핵안시키나요? 9 근데 2025/04/21 1,418
1699560 쿠쿠 스텐 밥솥, 밥에서 냄새 나요? 6 ㅜㅜ 2025/04/21 1,480
1699559 오늘 국뽕 찬 분들 많아서 행복하네요 1 .... 2025/04/21 1,416
1699558 전 여자가 병걸리면 남자는 이혼한다는 말이 충격적이있어요 18 66 2025/04/21 3,475