82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,344
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1598246 속이 뒤집어지네요 3 하아 2024/07/02 2,879
1598245 고1 국어53점 8 명랑 2024/07/02 2,513
1598244 오전에 버터 올리브유에 구운 토마토 양파 버섯 브로콜리 4 2024/07/02 2,268
1598243 제습기 용량 어느정도? 6 제습기 2024/07/02 1,129
1598242 노르웨이직송연어는 다른가요? 1 ... 2024/07/02 1,023
1598241 고1 한국사 공부 12 ... 2024/07/02 1,445
1598240 시청역 사고 운전자, 직후 동료에 전화해 “형, 이거 급발진이야.. 41 ㅇㅇ 2024/07/02 22,786
1598239 40대 중반인데 두드러기가 올라와요. 17 ........ 2024/07/02 2,675
1598238 가계부채 연체율 느는데… 늦춰진 스트레스DSR, 금융불안 자극하.. 3 ... 2024/07/02 1,091
1598237 컴포즈커피, 필리핀 기업에 지분 70% 매각 20 ㅇㅇ 2024/07/02 4,928
1598236 05년대학생 소개팅미팅 바쁜가요? 7 . . . 2024/07/02 1,409
1598235 어제 새벽에 묻지마폭행을 당했는데요 8 fad 2024/07/02 6,147
1598234 태반주사 신세계네요 13 ㅇㅇ 2024/07/02 7,735
1598233 라이스페이퍼 사이즈가 1 아카시아 2024/07/02 990
1598232 어제 사고요, 저 정도면 형량이 대략 어느 정도 나오나요? 12 ... 2024/07/02 4,355
1598231 무선 이어폰 넥밴드타입 아닌거 안빠지세요? 4 .. 2024/07/02 654
1598230 일 다 미루고 대접받고 싶어하는 sdtgtt.. 2024/07/02 826
1598229 한의원도염증주사놓나요? 디스크요 7 스노피 2024/07/02 1,498
1598228 이명은 소리가 큰가요? 3 ㅜㅜ 2024/07/02 1,248
1598227 딸아이 치아교정중인데 돈쓴보람이 있네요. 19 2024/07/02 5,674
1598226 오셨어요ㅡ오신다던 카드 배달원분이 안오십니다 2 큰일 2024/07/02 1,857
1598225 착한데 티가 잘 안나요 23 ... 2024/07/02 3,540
1598224 우리나라 우유팩 분리배출 엉망.. 이래서 일본서 수입한다 21 ㅇㅇ 2024/07/02 4,155
1598223 이건 아니지요. 6 60줌 2024/07/02 1,673
1598222 부자 감세 완료, 세수 바닥으로 서민 증세로 국민 괴롭히기 6 증세 2024/07/02 1,234