82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,328
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1592928 땡겨요 파리바게뜨 반값행사합니다. 12 ㅇㅇ 2024/06/11 4,291
1592927 발목 두꺼운분 발목 보이는 치마입는거 어떠세요? 9 ㄱㄱ 2024/06/11 1,453
1592926 성심당 맘모스빵 14 대전가요 2024/06/11 3,180
1592925 안에 철사 들어있는 인형 세탁 어떻게 해야할까요? 2 2024/06/11 449
1592924 최성해도 총장복귀하는데ㅎㅎ 2 ㄱㄴ 2024/06/11 848
1592923 오늘 11일 K엪C 치킨원플원인데 2 ㅇㅇ 2024/06/11 1,296
1592922 전시회 티켓예매 조언부탁드려요 리마 2024/06/11 361
1592921 돌발성 난청 잦은 재발 하시는분 계신가요? 2 Casper.. 2024/06/11 811
1592920 왕가위 감독 영화 좋아하시는분들 계신가요? 7 2024/06/11 851
1592919 성형한 딸 진짜 예쁜줄 아는 지인. 29 .. 2024/06/11 6,422
1592918 박찬대 "11개 상임위원회 즉시 가동, 부처 보고 불응.. 6 민주당 2024/06/11 1,089
1592917 34평형 턴키 올수리, (주방위치변경) 보통 어느정도 들까요? .. 14 벽만 놔두고.. 2024/06/11 1,430
1592916 각종 팝업광고에 ai로 그린 모델 많은거 맞나요? 요즘 2024/06/11 274
1592915 신임 여자 본부장 옷차림 18 ..... 2024/06/11 5,093
1592914 이제 김건희에게 뇌물 주는 건 가능한거죠? 12 내가왕 2024/06/11 1,587
1592913 멜빵바지 멜빵이 내려가요 1 ㅜㅜ 2024/06/11 558
1592912 좋은 글 1 *** 2024/06/11 383
1592911 저는 초등학교시절 여자 담임선생님이 아직도 섭섭해요 26 ... 2024/06/11 4,028
1592910 이런직원 정상이에요? 9 777 2024/06/11 1,815
1592909 변호사가 책상에 체액을 올림. 체액? 침, 소변? 뭘 말하는거죠.. 5 .. 2024/06/11 1,650
1592908 여기 리플에 쇼생크탈출이 총 몇번 나온 걸로 보이시나요 7 여러분 2024/06/11 1,019
1592907 갤러리 사진 갤24 영화.. 2024/06/11 642
1592906 프로토콜이란 단어가 매뉴얼 이라는 뜻인가요? 12 . . 2024/06/11 2,920
1592905 돼지수육 집에서 먹으면 몇키로 사시나요? 7 보쌈 2024/06/11 1,526
1592904 아이큐 135 넘는 분들은 사는게 50 ㄴㅇㄷ 2024/06/11 5,649