김밥, 유부초밥, 주먹밥
요 세개를 매일 돌아가며 싸주고 있어요
그나마 김밥은 속 재료를 다르게해서 싸주고 있긴한데....
그래도 뭔가 새로운게 없을까 고민되네요
일하면서 먹을거라 일반 밥, 반찬 도시락은 좀 힘들구요
그냥 한입에 쏙 넣어 먹을 수 있는 메뉴가 또 뭐가 있을까요?
김밥, 유부초밥, 주먹밥
요 세개를 매일 돌아가며 싸주고 있어요
그나마 김밥은 속 재료를 다르게해서 싸주고 있긴한데....
그래도 뭔가 새로운게 없을까 고민되네요
일하면서 먹을거라 일반 밥, 반찬 도시락은 좀 힘들구요
그냥 한입에 쏙 넣어 먹을 수 있는 메뉴가 또 뭐가 있을까요?
미니쌈밥 미니 샌드위치 생각나네요. 검색하면 레시피나와요.
만두
샌드위치
밥동그랑땡은 어떨까요? 손 많이 갈까요?
짧고 얇게 썰어주세요
계란 말이랑 방울 토마토를 꼬치로 꽂아 줘요
만두는 한입에 쏙 안 들어가서 ㅠㅠ
전 대학생 아이 요즘 시험기간이라 끼니를 자꾸 걸러서 삼각김밥 싸주고 있어요. 불닭(닭고기고추장양념), 진미채, 소불고기, 제육볶음 골고루 넣어줘요.
삼각김밥도 싸 보세요
떡도 일하면서 먹기 좋더라구요.
떡집에서 랩에 싸서 판는 작고 길쭉한 떡?
그런데 영양소가 탄수화물밖에 없는게 문제죠
삶은 메추리알, 방토.
베어먹을 짬이라도 있음 좋을텐데....
눈치보면서 먹어야하니 그냥 한입에 쏙 넣고 우물우물 먹어야해요 ㅠ
미니쌈밥 요거 놓쳤네요.
중년 아저씨라 샌드위치는 별로일거 같긴하지만.....
그래도 식빵을 전병처럼 얇게 밀고 고기 야채랑 싸주면 좋을거 같아요..
아침, 점심이면 떡, 과일 깍둑썬 고구마 등등도 괜찮을텐데 저녁시간이라 그래도 단백질, 탄수화물, 채소 다 들어간 식단이면 좋을거 같아서요 ㅠㅠ
밥동그랑땡이라고 쓰신거랑 같은것같아요.
저희애들 좋아해요.
볶음밥 재료 그대로 넣고 계란 넣어 전처럼 부치는거죠.
농도 조절만 잘하면 됩니다.
도시락이니 양도 팬에 한번만 하면 되는거고...
계란말이밥 베이컨말이밥 스팸무스비 계란초밥
네이버에 '한입도시락'이라고 검색해 보시면 도움이 되실듯~
에어프라이어로 쪄서 4등분해서 주면 좋겠네요
상추 쌈밥, 양배추 쌈밥, 다시마 쌈밥,
케일 쌈밥, 산마늘 쌈밥,
저희애는 김밥 안좋아해서 소풍도시락이 늘 쌈밥이었어요
한입도시락 검색해볼게요
스팸무스비 해봤는데 한입으로 자르니 다 제 갈길 가련다 뿔뿔이 흩어져서 ㅠㅠ
계란초밥같은 초밥은 자신이 없는데 참고해볼게요
쌈밥도 종류가 많네요 감솨감솨
밥전도 도전해보겠습니다
감사합니다
감자 살짝 삶아서 휴게소 파는 버터에 지진 버터구이+ 두유
얇게 썬 불고기+ 각종 야채 들어간 궁중 떡볶음( 채단탄)
(보온병에 ) 조랭이떡넣은 버섯들깨탕(넘 든든해요)
울애 그 다음 학원으로 이동할 때 차에서 먹였던 것들이에요.
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