크림버섯 파스타 (식당 정량 정도)
돈까스 손바닥만한거 한쪽 (마트에서 조리된거 사옴)
방토 10개 정도
바나나 1개
칸쵸 1봉 다
아이스아메리카노 1잔
훈제오리 1인분 정도
진라면 반개 (반개씩 자주 끓여먹어요)
현미밥과 넉넉한 반찬들
(어묵볶음 글 읽고 나도 괜히 만들고 싶어서 했다가 밥까지 한공기 다 먹음)
오늘 완전실패했네요...
내일은 약속있어서 나가서 많이 먹을거 같은데.
크림버섯 파스타 (식당 정량 정도)
돈까스 손바닥만한거 한쪽 (마트에서 조리된거 사옴)
방토 10개 정도
바나나 1개
칸쵸 1봉 다
아이스아메리카노 1잔
훈제오리 1인분 정도
진라면 반개 (반개씩 자주 끓여먹어요)
현미밥과 넉넉한 반찬들
(어묵볶음 글 읽고 나도 괜히 만들고 싶어서 했다가 밥까지 한공기 다 먹음)
오늘 완전실패했네요...
내일은 약속있어서 나가서 많이 먹을거 같은데.
맛있는거 골고루 드셨네요.
다이어트 기간이면 많이 드신거고 그게 아니면 평균 아닌가요
주말엔 치팅데이랍니다.
특히 여자들은 호르몬 영향을 받다보니
생리일주일전부터는 음음!!
평생 굶을것도 아니고..계속 매일 어설프게 먹다간
항상 입터지는날이 오죠
저도 어제 님과 비슷한 수준으로 먹었… ㅠㅠ
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