건강 생각해서 안먹는 음식 있으세요?

[ㄱㄱ]

단거 짠거 기름진거 이렇게 말고

구체적으로 어떤 음식을 안드시는지 말씀 좀 해주세요

[ㅊㅊ]

소시지 베이컨 같은 가공육이요

[...]

대창
즙 종류 (양파즙 등)

[00]

소세지 베이컨 감자튀김 탕수육 짜장면 라면 ..
어제 다 먹었네요 ㅋ

[……]

짜장면 탕수육 안먹고
치킨은 구운걸로

[많은 중에]

꽈배기 떡볶이 국수 대표적

[저는]

곱창 등 내장류, 닭발,탕후루

[ㅠ]

짜장면 탕수육을 어떻게 안드시는지
저도 어제 먹었는데ㅠ

[저는]

콜라 등 탄산음료 모두
음료수는 오로지 물만 마셔요.
아, 커피는 하루 한 잔 마셔요.

[뒤뜰]

안 먹는게 너무 많아서
먹는걸 쓰는게 빨라요. ^^
기준은 입에 맛있는것 말고,
"몸에 좋은걸로 먹는다" 입니다~

[..]

찹쌀로 만든것
그리고 디저트 종류..

[and]

라면이요 그리고 믹스커피
하지만 가끔은 찾아서 먹는다는 사실

[음료수]

사이다 콜라 박카스 쥬스 .......

[ㅇ]

탄산음료. 가공육. 소고기. 돼지고기.
잔병 하나 없이 건강해요

[휴휴]

난 여기 써있는거만 먹네........ㅠ.ㅠ 우짠댜

[...]

탄산음료는 아예 안먹고
아주 가끔 식빵 먹는것 외에, 달고 짠 빵 기름에 튀긴빵 모두 안먹어요
떡도 안먹어요

[치킨이 최악]

치킨 안 먹어요
1. 애시당초 국산닭 쓰는 곳 몇 군데 없고, 족히 1미터는 되는 브라질닭 쓰는 곳이 많음
치킨 먹으며 비싼 1번란 사 먹는게 어불성설
2. 수십가지 화학약품 섞어 염지 시킴
3. 소스에 당류 나트륨 괴다 섭취
4. 60번 튀긴 기름이 깨끗하다고 자랑스러워 선전 하는데 말 다 했죠

[음]

탄산음료. 음료. 딴건 몰라도 이건 정말 조심하고 있어요. 젤 안좋다고 해서요.

[닉네임안됨]

전 갑각류요.
건강보다 제 입맛에는 맛도 없고 귀찮아서 안 먹어요.

우리식구들은 환장하게 좋아해서 애들 어렸을때 새우 ,게 까주느라 고생했어요.

전 애들 먹여주기 전 까지 갑각류 손도 안댔거든요.

[음]

외식잘안하고, 빵, 떡, 시판음료, 가공육, 곱창, 닭발, 길거리음식, 디저트음식, 카페인음료등등 많은데.. 과자, 아이스크림, 라면은 조금씩 먹어요. 밀가루 끊고 싶은데 그러지 못하고.. 하겐다즈 아이스크림도 못끊고... 그래도 몸에 좋은거 위주로 먹으려 노력해요.

[봄날처럼]

음료수는 쓰레기로 보입니다
과자도 생기면 그냥 안먹고 버려요

50대 중반인데 체중 50유지하고(키큰편)
혈액 모든 지표 좋습니다.

[ㅇㅇ]

쏘세지 라면 너무매운거

[...]

음료수,밀가루음식,가공육,과자,아이스크림,라면,치킨,햄버거,피자

[...]

전 다 먹는데 ㅠㅠ
그런데 소시지는 적게 먹으려고는 해서 1년에 몇 번 안 사요
빵은 못 끊는데 될 수 있으면 잡곡빵 먹으려고는 해요
커피랑 먹을 뭔가가 필요해서요
달달한 간식은 생리직전에 식욕 폭발인데 그 외에는 잘 안 사려고 하고
튀김은 자주는 안 먹는데 느끼한 걸 싫어하고
위장이 기름진 걸 잘 안 받아해서기도 하고요
탕수육이나 치킨은 1년에 손에 꼽게 먹어요
고기 비계는 거의 안 먹어요
삼겹살 안 먹어요

[저는]

과일을 안 먹어요.
떡, 아주 좋아하는데 1년에 2번 정도만 먹어요.

[뒤뜰]

소고기, 돼지고기, 치킨(가끔) 제외하고는
위에 쓰신것들 거의 다 안 먹어요.

누가 물어보면 떡, 빵, 면, 과자 라고만 대답했었는대
지금 보니 위에 쓰신 것들 거의 다 안 먹고 있네요.
그런대 그게 오랜 시간 습관이 되어서
내가 그렇게 많이 안 먹고 사는줄도 몰랐어요. ㅎㅎㅎ

탄산음료, 가공육, 튀긴 종류, 단것들....전부 다 안 먹어요.
커피믹스 절대 안 먹고, 라면은 1년에 한두번 먹어요.
우유도 흰 우유만 먹고, 맛 첨가된거는 안 먹어요.
그런 첨가된 맛들이 그냥 싫어요.
짜장면, 탕수육, 호떡 이런거 너무 싫어해요. ㅎㅎㅎ
식사 후에 입에 짠맛, 단맛이 남는게 저는 싫더라구요.

[비만지수 23]

곱창은 이제 안먹으려고요
초코렛도 조금,줄이려고
탄산음료 정 먹고 싶을땐 탄산수 마셔요
막상 줄이려고 해도 잘 안되네요

[ryumin]

중년에 다이어트로 8키로 뺐는데요… 무조건 기름에 쩔은 탄수화물이 제일 안좋아요. 짜장면, 잡채 등등. 저도 좋아하는데 요요효과 직방 맞고 자제중입니다

[ㅁㅁㅁ]

빠다코코넛에 우유, 에이스에 다방커피 조합요.
끝도 없이 들어가니까

[ㅠㅠ]

작년 콜레스테롤 수치가 너무 안좋게나와서 빵, 떡, 면 한달에 한번 정도로 줄이고 믹스커피대신 아메리카노로 일주에 한번... 떡볶이 밀키트도 냉장고에 잔뜩있는데 안먹고있어요. 근데 참아보니 참을만하네요.
대신 식이섬유 섭취하라해서 야채는 무진장 먹고있어요.

[절제]

2번 먹을 거 한 번으로 줄이고 ,1/2 인분만 먹고 등등을 실천하는 게 짜장면 라면 아이스크림 치킨 뭐 이런 음식이고

정말 건강을 위해 딱 끊은 건 음료수요.

카페,편의점, 마트에서 파는 음료들 은 절대 안마셔요.
아메리카노나 허브티.많이 허기질 때 라테 정도.


곱창 같은 내장들, 돈까스 치킨 고급 한우고기 같은 기름진 음식은 원래 안좋아하구요.

찌개 탕 칼국수 냉면 등 온갖 국물요리는 3수저만 떠먹고 건더기만 먹어요.

[...]

발색제 든 가공육, 명란젓 절대 안 먹고요.
내장류, 탄산음료 안 먹어요.

[저는]

국물요리, 탄산, 과일음료, 믹스커피

[&&&&]

음료수 과일 과자
흰쌀밥 국수
믹스커피 술
다른건 안먹어도 괜찮은데
믹스커피 술은 쉽지 않네요

[0 9]

젓갈류
저장 어려운 옛날도 아니고 백해무익하다 생각해요.

[.....]

단팥빵. 소고기. 믹스커피 케잌 설탕 이요.

[..]

밀가루
가공식품
과일
설탕

여행 가거나 주말 외출시 먹게 되면 먹어요
평상시 집에 안 사다 놓으면
안먹게 되는거 같아요

[…]

가공육 곱창 탄산음료는 아예 안 먹어요
설탕 밀가루도 최소한으로 먹으려고 노력해요

[...]

모든 음료수 절대 안먹어요
근데 술은 먹는게 함정... ㅎ

중식, 아이스크림 되도록이면 안먹고요
커피는 아메리카노만 먹어요
유제품러버라 그릭요거트만 먹구요
계란은 무조건 1번으로만요

외식하는데 이게 다 머선 소용인가 싶기도 하고요

[....]

와 정말 절제력과 자제력이 대단하네요! 전 콜레스테롤도 높은데 정신 좀 차려야겠어요. 전 탄산음료 시판쥬스류 빼고 다 먹습니다 흑

[ㅇㅇ]

안 먹는 음식 모두 공감되네요