82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

지간신경종 아시는분 계셔요 (+신발 추천 부탁드려요

... 조회수 : 1,784
작성일 : 2024-06-03 23:53:46

남편이 발이 아파 병원에 갔더니 지간신경종이라고 진단 받았습니다.

정형외과 한의원 다 다니는데도 잘 낫질 않아서 힘들어하네요.

도움되는 말씀 무엇이라도 알려주시면 감사드리겠습니다.

 

족욕 같은건 도움이 될까요?

 

그리고 혹시 신발은 어떤 제품 (모델명도) 신으시는지 여쭤봐도 될지요?

또는 지간신경종에 유명한 신발이 따로 있는지요?

발이 편하다는걸 몇 종류 사서 신고 있는데 잘 맞지 않는것 같아요.

한칫수 크게 신으라고 해서 치수를 키우니 발이 안정감이 없어서 더 피곤하다고도

하고요.

깔창도 주문했는데 편한지 잘 모르겠다고 합니다 ㅠㅠ

 

작년에 큰 수술하고 겨우 산에 다니며 운동시작 해서 체력 키우던 중인데

지간신경종 진단 받으니 운동도 못하고 우울해 하네요.

조심하면 완치는 아니라도 좋아지겠지요? 

 

IP : 180.69.xxx.236
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.4 12:09 AM (223.38.xxx.92) - 삭제된댓글

    제 남편도 지간신경종.
    신발은 스케쳐스같은 깔창 폭신한 거 신으니 통증이
    덜하다고 했어요.
    제 남편은 침 맞으니 신기하게 통증이 많이 줄었어요.

  • 2. 제가
    '24.6.4 12:15 AM (116.125.xxx.12)

    지간 신경종인데요
    딱집어 뭐라 못하고
    가서 신어봐야 해요
    아식스 런닝화가 좋다고 하는데 저는 나이키가 맞아요

  • 3. ㅇㅇ
    '24.6.4 12:18 AM (125.130.xxx.146)

    지인이 지간신경종이라는데 크록스만 신더군요
    집에서도 크록스만 신어요
    근데 맨발 걷기 할 때는 희한하게 아프지 않대요

  • 4.
    '24.6.4 5:28 AM (180.81.xxx.61)

    저도 ㅡㅡㅡ
    폭신해야하고 발볼 넓은 신.
    그리고 지간신경종 있는 부위 벌려주는 발가락교정기?ㅡ실리콘으로 된거 사서 내발가락에 맞게 잘라서 그거 끼우고 다녔더니 좋아졌어요.
    근데 괜찮아지니 방심해서 다시 꼭끼는 신발 좀 신었다가 재발해서 고생 중입니다.

  • 5. 큰엄마
    '24.6.4 5:34 AM (122.37.xxx.146)

    저도 신발 좁은거 신다 듣도보지못한 지간신경종으로 고생하고 있어요 지간신경종탈출이라는 카페들어 가시면 많은 정보가 있습니다

  • 6. kk
    '24.6.4 7:52 AM (118.235.xxx.99)

    지간신경총 햔대 의학으로는 못고친다고해요
    원인은 작은 신발 , 꽉끼는
    양말, 딱딱한 구두 입니다 먼저 양말 발목( 입구) 를 가위로
    4.5 센티쯤 세로로 길게
    잘라 발목에 양말 자국이
    나지 않게 해주셔야 해요 다리로 가는 혈액슨환을 막으면 안되죠
    신발은 발볼이 넓고 길이는 한치수 큰걸로
    신발바닥이 구부렸을 때 완전히 구부려 지는 탄성이
    있는 신발이나 운동화를 신으셔야 합니다
    이런조건이 갗춰져야 고칠 수 있습니다

  • 7. 지간신경종
    '24.6.4 9:24 AM (110.15.xxx.77) - 삭제된댓글

    신발만 가지고는 안되고요

    제경우는 스테로이드주사 맞고 2년째 문제 없이 살고 있어요.

    신발은 볼넓은게 좋습니다. 푹신한 신발이 꼭 좋은건 아닌거

    같아요.

  • 8. 지간신경종
    '24.6.4 9:24 AM (110.15.xxx.77) - 삭제된댓글

    2년이 아니고 20년째 잘살고있어요.

  • 9. ㅎㅎ
    '24.6.4 9:27 AM (221.141.xxx.231)

    몇년전 지간신경종으로 고생좀 했어요
    일단 하루 3번 5분씩 얼음찜질 해주셔요.
    발바닥을 차갑게 해주셔야 합니다
    집에서도 편한 실내화..저는 오퍼스실내화 신어요
    그리고 신발은 365일 나이키런닝화!
    이게 약이나 마사지로 나을게 아니덜라구요
    유트브보시면 정형외과 의사분이 추천해주시는 깔창도 있더라구요
    전 얼음찜질 발에 맞는 실내화, 나이키운동화로 효과봤습니다
    정형외과약도 한달내내 먹어봤지만 약이 독해서 혼났어요
    암튼 평생 조심하시면 일상적인 생활로 돌아가실수 있어요

  • 10. ㅎㅎ
    '24.6.4 9:35 AM (221.141.xxx.231)

    우포스실내화
    ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1591015 도토리묵 빨리 만드는법 11 요리 2024/06/04 2,273
1591014 SK도 단명집안이네요 2 ........ 2024/06/04 5,860
1591013 어제부터 배가아프고 온몸이 추워요 7 2024/06/04 2,109
1591012 본문삭제 42 2024/06/04 25,107
1591011 요즘 네이버 예약 강요 13 .. 2024/06/04 3,964
1591010 블랙올리브 좋아하시는 분 계신가요~? 7 첫구매 2024/06/04 1,788
1591009 고1 6모 서울시 시험안치면 등급컷이 낮나요? 8 ... 2024/06/04 1,860
1591008 수능 준비 비문학 질문 드려요~ 3 무지한엄마 2024/06/04 587
1591007 염색방은 뿌염이 얼마인가요? 7 ... 2024/06/04 1,671
1591006 가여운 길고양이..커피 한잔 값만 도와주실 수 있을까요... 23 행복하자. 2024/06/04 2,940
1591005 “우리 애들 그만 죽여라” 군장병 부모들 울분 15 ... 2024/06/04 3,013
1591004 생얼에 바르기좋은 립틴트 추천합니다 6 ㄹㅌㅌ 2024/06/04 2,392
1591003 밀양 가해자 경찰된 여사친 말입니다 10 .... 2024/06/04 5,340
1591002 보험금탈때 원금빼고 이자가 천만원넘으면 .. 2024/06/04 1,092
1591001 혹시 미용실에서 펌이나 뿌염하면서요... 7 궁금 2024/06/04 2,198
1591000 건강보험료 홈피에서 납부가 다 되는군요 5 이제서야 2024/06/04 1,521
1590999 밀양 사건에서 가해자 여자친구들..믿기지 않는 부분 17 진짜 2024/06/04 7,040
1590998 육휴 중 퇴사하려는데 절차를.. 1 육휴 중 퇴.. 2024/06/04 1,414
1590997 7시 미디어알릴레오 ㅡ 시사유튜브 전성시대 언론사, 떨고 있니.. 2 같이봅시다 .. 2024/06/04 537
1590996 지구마불 보면 중국 급 가는데요 비자받고 가는거죠? 8 비자 2024/06/04 2,869
1590995 모 공기업은 전남대 비율이 59%라네요 20 ㅇㅇ 2024/06/04 6,120
1590994 진작 할 걸 그랬어?! 진작 할 걸.. 2024/06/04 861
1590993 찬거먹으면 배아픈데 자꾸 찬게 먹고싶어요ㅠ .. 2024/06/04 347
1590992 ACT-GEO 포항 석유컨설팅 회사 정체가 수상합니다 10 ... 2024/06/04 1,880
1590991 패딩세탁시 울샴푸로 사용해되 되나요? 6 레몬 2024/06/04 1,954