82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저 만 50, 하루 취침시간 얼마나 되세요?

칭구 조회수 : 1,994
작성일 : 2024-05-30 18:32:07

요즘 7시간은 자네요.

작년 만해도 5~6시간 자고 생활하기 괜찮았던거 같은데 요즘은 최소 7시간은 자줘야 일상생활이 되어요.

낮잠도 늘고...

못잘때는 의자에 앉아 졸구요.  

 

다른분들은 어떠세요?

 

 

 

IP : 210.124.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,,
    '24.5.30 6:33 PM (118.235.xxx.119)

    부럽네요.
    전 자다가 자주 깨서 침대엔 오래 있는데 자는 시간은 얼마 안될듯요

  • 2. ㄷㄷ
    '24.5.30 6:55 PM (59.17.xxx.152)

    충분히 자야 하는데 바빠서 그게 안 되요.
    4시간~5시간 자고 점심 때 회사에서 20분 정도 엎드려 자요.
    주말에 한 두 시간 낮잠으로 보충하고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1590136 어제 지인과 대화후 35 열받음 2024/06/02 19,578
1590135 삼성폰 싸게 사는 방법 아실까요? 3 삼성폰 2024/06/02 2,113
1590134 말랑한 가래떡을 샀거든요 3 ㅇㅇ 2024/06/02 3,437
1590133 척추관 협착증은 수술만이 답인가요? 14 방법 2024/06/02 3,477
1590132 펌) 유일하게 할일 하는 언론.jpg 3 동참!! 2024/06/02 3,473
1590131 전북 완주 여행 너무 좋았어요 28 ㅇㅇ 2024/06/02 5,214
1590130 수선실이야기 21 옷수선 2024/06/02 5,539
1590129 여자에게 이런말 나쁜 의미인가요? 20 급당황 2024/06/02 5,515
1590128 애가 버스에 폰을 두고 내렸네요.. 3 ㅜㅜ 2024/06/02 3,056
1590127 선재업고튀어 타임지에 실렸어요 14 ㅇㅇ 2024/06/02 5,958
1590126 북한의 오물풍선 살포 28 2024/06/02 4,426
1590125 만약에 갑자기 첩남편이 급사하게 되면 재산은 누가 11 ㅇㅇㅇ 2024/06/02 6,190
1590124 급질) 의사선생님 계시면 답글좀... 2 곰팡이 2024/06/02 1,766
1590123 노소영 최태원 김희영의 공통점 16 공분분 2024/06/02 12,703
1590122 치아외 건강에 아무문제 없는데..구취..치약 어떤게 좋을까요? .. 9 ^*^ 2024/06/02 2,756
1590121 성당 사무원 하려면 15 2024/06/02 3,295
1590120 저 유툽 이거보고 넘 웃었는데 ㅋㅋ 3 ..... 2024/06/02 3,215
1590119 12사단 훈련병 사망사건에 관한 중대장 처벌건 11 .. 2024/06/02 3,396
1590118 경양식 돈까스 17 2024/06/02 3,490
1590117 허리 잘록한 할머니 딱 한 번 본 적 있어요. 11 ........ 2024/06/02 6,236
1590116 바디필로우 좋은 거 없을까요 2 ... 2024/06/02 833
1590115 생활보호대상자 나라에서 돈 나오는 사람들요? 20 그것이 알고.. 2024/06/02 4,834
1590114 외국에서 애기를 예뻐해주던 사람들 10 TYU 2024/06/02 3,526
1590113 퀴어축제 안열렸으면 좋겠네요 18 2024/06/02 3,904
1590112 시누 남편 장례식 때 어떻게 하는지 여쭈어요 17 구름 2024/06/01 4,498