비타민d수치

[궁금]

 비타민d 영양제를 2000 iu 용량을 거진 매일 먹었는데

오늘 검사하니 비타민 d 수치가 48 이예요.

의사가 너무 높다고 당장 줄이라는데...

48이 높은건가요?

여기서는 (병원 다녀오신 분들 )  50이상도 높은거아니라 했던거 같은데...갸우뚱.

[아하]

아,,35 정도 이군요.
100넘는 경우나 조절한단말 들은거같아서..
감사드려요.

[궁금해서여...]

혹시 비타민d 수치가 높아지면 칼슘수치도 같이 높아지나요?

[안높은데요.]

60정도가 항암의 수치이고 50정도는 충분히 괜찮은데요. 줄일필요 전혀 없다고 생각해요.

[무슨]

48이 높은 수치라고...
의사들 영양학공부 안해서 그런거 잘 몰라요
그나저나 원글님 젊은분인가요
저는 나이가 많아 그런지 매일 5000씩 먹어도 40이 안되요

[ㅇㅇ]

비타민 D 정상 수치는 33~100 인데,
정상 수치이면 비타민 D 영양제를 먹으면 안된다고 그랬던 거 같아요.
부작용 있다고 했던 거 같거든요.
아마도 그래서 영양제 중단하라고 하는 거 같습니다.

[몇 년전]

비타민d 수치 현저히 낮다길래
5000 IU 360개짜리 1년 먹었거든요.

또 구입해야하는데
그냥 2000 IU로 살까요.
아니면 다시 피검사해서 확인하고
사야할까요.

1년 내내 5000 IU 먹었으면 2000으로 사도되는지
잘 아시는 분 답변 좀 부탁드려요.

[음]

지용성비타민이 필요이상이면 몸에 쌓이니 의사가 그랬던 거 같은데 낮은 용량 드심 되겠네요

[..]

나이 60 가까워요.
2년전부터 먹기 시작해서 거의 2년 가까이 먹었어요.
그냥 골다공증 예방 차원에서요.
5천이면 엄청 드시는거 아닌가요 ??

[..]

근데 문제는 골다공증 수치는 2년간 그리꼬박 먹었음에도 더 나빠졌다는거예요..ㅜ
59세인데 -1.2랑 - 2,4 예요.

[ㅇㅇ]

비타민이 넘치게 되면 독성이 있어서 몸을 공격한대요

[ㅇㅇ]

비타민D 영양제를 먹는다고 골다공증 수치가 올라가는 건 아니잖아요.
골다공증 수치는 의사랑 상의해서 다른 방법을 찾아야죠.

[음ㅋ]

저도 30이상이 딱 좋다고
알고 있어요.
유지하느라2000 짜리
2일에 한번 먹어요