남편이 늦은 나이에 시험공부중인데
많이 피곤해합니다
홍삼먹고 영양제도 먹고 운동도 하는데 힘든가봐요
글루콤 같은게 좋은깔요
아님 더 좋은게 있을까요
3주만 잘 버티먼 좀 쉴수있을거 같아서요
남편이 늦은 나이에 시험공부중인데
많이 피곤해합니다
홍삼먹고 영양제도 먹고 운동도 하는데 힘든가봐요
글루콤 같은게 좋은깔요
아님 더 좋은게 있을까요
3주만 잘 버티먼 좀 쉴수있을거 같아서요
혹시 공진단 같은 거 잘 맞으면 도움될 듯 싶어요.
글루콤도 좋을 것 같고.
운동을 하지말고 차라리 주무시는게 낫죠 여기서나 운동하면 체력 좋아진다고 피곤해죽겠는 사람들한테 운동하라고 하죠 피곤하다는건 그만큼 에너지가 방전됏다는 신호인데 운동 하면 늙어요 몸도 스트레스 받습니다
낮에 일하고 집안일까지 하는람들은 쉬어야 해요 잠많이 자고 직장 안다니고 활동량 없는 사람들한테나 해당 되는 얘기죠
두유넣고 프로틴 가루 약간 넣고 갈아드시도록.
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