82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

류마티스 환자들은 운동 못하나요

조회수 : 2,132
작성일 : 2024-05-25 23:34:02

걷기나 근력운동 하기 힘들까요?

IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)

    수영 하세요
    저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.

  • 2.
    '24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)

    운동 안하면 뼈가 굳어요
    주변인들중에 류마티스 환자
    등산도 다닙니다

  • 3. 저요
    '24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
    아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요

  • 4. ..
    '24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)

    연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
    오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요

  • 5. 샬롯
    '24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)

    하긴 하는데 심하게는 안해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1665373 부정선거론, 하나하나 반박 4 궁금 2025/01/27 1,608
1665372 베트남 처음가려해요. 어디가좋을까요? 13 베트남 2025/01/27 3,408
1665371 남편 감정기복이 너무 심해요 8 ... 2025/01/27 3,397
1665370 그랜저와 G70중 선택은? 25 ㅇㅇ 2025/01/27 4,269
1665369 (윤수괴정권) 또 터질듯 70 .. 2025/01/27 10,494
1665368 아이가 한국드라마도 자막으로 보려고 해요.. 19 .. 2025/01/27 5,121
1665367 가짜뉴스를 퍼트린쪽이 빨간쪽이다보니 결국 자기들이 뉴스를 안믿음.. 2 ㅇㅇㅇ 2025/01/27 1,745
1665366 명예훼손 법 #같은 법이네요 feat. 성형외과 17 ... 2025/01/27 2,510
1665365 복국 좋아하시나요??? 8 @@ 2025/01/27 1,644
1665364 모래시계 보는데요. 7 .. 2025/01/27 1,516
1665363 계엄령 사주설 . 이 있었나요 5 ㅡㅡ 2025/01/27 3,412
1665362 이마트 양장피 겨자소스 6 oo 2025/01/27 1,612
1665361 인터넷과 티비 요금을 얼마 내나요? 7 2025/01/27 2,145
1665360 동네 명절쯤 나타나는 수상한 사람이요. 4 음2 2025/01/27 3,575
1665359 토지 완독했어요 19 토끼 2025/01/27 4,271
1665358 직장에 자매두명이 근무하는데 부모상일 경우요 5 인사 2025/01/27 3,334
1665357 아기용 샴푸인데도 눈이 엄청 따갑네요 4 ........ 2025/01/27 1,479
1665356 나경원 “김건희 계엄사주설? 경박스런 이재명 구하기 올인” 21 ㅇㅇ 2025/01/27 4,749
1665355 카톡 프로필사진 7 ... 2025/01/27 3,483
1665354 김명신 도이치모터스 주가조작 다시 조사할까요? 8 .... 2025/01/27 2,743
1665353 술 먹고 잔 다음날 아침식사요 7 ㅁㅁ 2025/01/27 2,183
1665352 남아 기숙사 이불 7 .. 2025/01/27 2,425
1665351 음식 맛내기 비법 풀어주세요 14 오늘고민 2025/01/27 3,384
1665350 비싸게 주고산 아이 책 다 내다버렸어요. 13 .... 2025/01/27 6,087
1665349 일년 계획 세우는 중입니다 출퇴근 시간 활용은 어찌 하시나요 1 혼자라 좋네.. 2025/01/27 1,313