82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어깨 마사지기 사려는데- 풀리오 문의

... 조회수 : 1,190
작성일 : 2024-05-22 21:14:19

정확히는 승모근이 심각하게 뭉쳐서 매일 풀어주려는데 최근에 풀리오가 압이 세보여서 구매할까 하는데 실제 써 보신 분 계실까요? 

압도 세야하지만(엄청 세게 받아도 통증 못 느낄 정도로 뭉쳐있어요) 승모근 정확한 위치에 하는지도 중요합니다

혹은 더 좋은 거 추천해주셔도 감사하겠습니다

(등근육 키워야 한다는 거 알고 있고 현재 pt는 받고 있는데 제 신체상태땜에 상체는 일단 보류히고 하체쪽을 하고 있어요)

IP : 118.218.xxx.90
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요거트
    '24.5.22 9:22 PM (223.38.xxx.68)

    남편이 딱 그 위치라 샀른데 안 쉬원하대요.
    휴플러스가 더 낫다는데...저도 그래요. 흑...

  • 2. ..
    '24.5.22 9:56 PM (210.181.xxx.204)

    어머 동생, 남편, 엄마 다 잘 쓰고 있어요
    하나는 풀리온가 그렇고 하나는 다른 회사건데 반응 좋던데요

  • 3. 만족
    '24.5.22 10:33 PM (218.147.xxx.180)

    제가 라운드숄더에 목뒤가 많이 뭉치고 아파요
    도수치료 받는데 목뒤가 섬유화되서 끊어줘야한다고 암튼
    그래서 유튜브로 작심하고 팔뚝운동 등살운동도 매일 하고
    있던 중에
    풀리오 목마사지기를 샀어요

    처음에 아파서 잘못된줄요
    근데 야무지게 해주더만요 그간 마사지쿠션 마사지기 ems붙이는거 괄사 등등 다 별로였는데 이건 사서 매일해요

    그리고 신기한건 매일 안아파진다는점

  • 4. ..
    '24.5.22 11:26 PM (118.218.xxx.90)

    쇼핑몰 후기보니 승모근 위치가 안맞다는 말이 많아서 고민중입니다. 체험해보고 사면 참 좋을텐데요;;

  • 5. 즤기
    '24.5.22 11:42 PM (210.181.xxx.204)

    두번째 댓글 단 사람인데 홈쇼핑에서 일주일 무료체험 있는거 샀었어요. 찾아보세요~ 폴리오건지는 모르겠어요

  • 6. 휴플러스
    '24.5.22 11:49 PM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글

    쓰는데 쓸때 뿐이예요. 그리고 여러번 재작동해서 쓰고나면 몸살난 것처럼 몸이 아파요. 병원에서도 마사지 하지 말고 스트레칭이나 굳은 어깨를 풀어주는 동작을 하라고 하는데 운동은 시간도 많이 걸리고 힘들다보니 미련하게도 목이나 어깨가 아플때마다 안마기로 마사지하고 아프고를 반복했어요.

    스트레칭이나 병원에서 알려준 동작들을 하는게 좋은것 같긴합니다. 제가 목이랑 어깨가 너무 아파서 매일 수시로 마사지를 하던 사람인데 1년 넘게 스트레칭과 굳은 어깨 풀어주는 동작을 하고부터는 어깨 아픈 것이 많이 줄어들어 이젠 마사지를 주에 1~2정도만 합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1604830 우리 강아지는 혹시 선택적(?) 분리불안?! 5 .. 2024/07/05 1,113
1604829 대구 잘 아시는 분들 도와주세요 11 대구 2024/07/05 1,777
1604828 아시아의 인셀과 안티페미니스트를 소개합니다. 14 ... 2024/07/05 1,481
1604827 쿠션이나 파데 아주 얇게 바르는 분께 추천해요 20 ... 2024/07/05 7,189
1604826 [펌] 조국혁신당의 특검추천양보안 반대 이유 18 dd 2024/07/05 2,304
1604825 아들 자동차보험 캐롯도 괜찮을까요? 8 2024/07/05 1,290
1604824 "허웅이 애 낳자고 해서 짜증나" 허웅 전 여.. 33 어마어마 2024/07/05 28,228
1604823 비트코인 많이 떨어졌네요 3 ㅇㅇ 2024/07/05 3,741
1604822 피벗흰지 어쩌죠 2024/07/05 737
1604821 ㅎㅎ 배우자의 장점이 이혼의 원인으로 작용한 사항 1 재밌네요 2024/07/05 2,468
1604820 오전에 만든 닭백숙 6시간 쯤 뒤에 먹어도 될까요? 5 내일 2024/07/05 1,481
1604819 아니 커넥션 미치게 재밌어요 27 .. 2024/07/05 6,972
1604818 커넥션 보시는 분들 질문요 4 ooooo 2024/07/05 2,505
1604817 방금 글지운 아이돌 비방 캡처해서 신고합니다 25 2024/07/05 4,586
1604816 지금은 좋아하는 음식중에 처음에는 별로였던 음식 있으세요.. 23 ... 2024/07/05 3,523
1604815 이번엔 60대 주민센터 돌진입니다 6 자자 2024/07/05 5,570
1604814 솜땀 무슨맛일까요 14 가브리엘 2024/07/05 4,542
1604813 유튜브 수익금 1 .. 2024/07/05 1,542
1604812 윤상 아들은 아이돌 몸매가 아니네요 47 …… 2024/07/05 33,898
1604811 서진이네2 14 아유 2024/07/05 7,428
1604810 위하준 배우에게 빠져버렸네요 20 위블리 2024/07/05 4,403
1604809 어제 선재목소리 모닝콜 뿌리신 분 나오세요~ 17 가만있을수가.. 2024/07/05 1,645
1604808 해물파전/김치전 보관방법 2 손님초대 2024/07/05 1,096
1604807 감자 냉장보관 하시는분 계신가요? 9 .. 2024/07/05 2,215
1604806 밤에 어두운 옷 입고 보행은 위험하네요 11 방금 2024/07/05 3,875