82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어깨 마사지기 사려는데- 풀리오 문의

... 조회수 : 1,056
작성일 : 2024-05-22 21:14:19

정확히는 승모근이 심각하게 뭉쳐서 매일 풀어주려는데 최근에 풀리오가 압이 세보여서 구매할까 하는데 실제 써 보신 분 계실까요? 

압도 세야하지만(엄청 세게 받아도 통증 못 느낄 정도로 뭉쳐있어요) 승모근 정확한 위치에 하는지도 중요합니다

혹은 더 좋은 거 추천해주셔도 감사하겠습니다

(등근육 키워야 한다는 거 알고 있고 현재 pt는 받고 있는데 제 신체상태땜에 상체는 일단 보류히고 하체쪽을 하고 있어요)

IP : 118.218.xxx.90
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요거트
    '24.5.22 9:22 PM (223.38.xxx.68)

    남편이 딱 그 위치라 샀른데 안 쉬원하대요.
    휴플러스가 더 낫다는데...저도 그래요. 흑...

  • 2. ..
    '24.5.22 9:56 PM (210.181.xxx.204)

    어머 동생, 남편, 엄마 다 잘 쓰고 있어요
    하나는 풀리온가 그렇고 하나는 다른 회사건데 반응 좋던데요

  • 3. 만족
    '24.5.22 10:33 PM (218.147.xxx.180)

    제가 라운드숄더에 목뒤가 많이 뭉치고 아파요
    도수치료 받는데 목뒤가 섬유화되서 끊어줘야한다고 암튼
    그래서 유튜브로 작심하고 팔뚝운동 등살운동도 매일 하고
    있던 중에
    풀리오 목마사지기를 샀어요

    처음에 아파서 잘못된줄요
    근데 야무지게 해주더만요 그간 마사지쿠션 마사지기 ems붙이는거 괄사 등등 다 별로였는데 이건 사서 매일해요

    그리고 신기한건 매일 안아파진다는점

  • 4. ..
    '24.5.22 11:26 PM (118.218.xxx.90)

    쇼핑몰 후기보니 승모근 위치가 안맞다는 말이 많아서 고민중입니다. 체험해보고 사면 참 좋을텐데요;;

  • 5. 즤기
    '24.5.22 11:42 PM (210.181.xxx.204)

    두번째 댓글 단 사람인데 홈쇼핑에서 일주일 무료체험 있는거 샀었어요. 찾아보세요~ 폴리오건지는 모르겠어요

  • 6. 휴플러스
    '24.5.22 11:49 PM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글

    쓰는데 쓸때 뿐이예요. 그리고 여러번 재작동해서 쓰고나면 몸살난 것처럼 몸이 아파요. 병원에서도 마사지 하지 말고 스트레칭이나 굳은 어깨를 풀어주는 동작을 하라고 하는데 운동은 시간도 많이 걸리고 힘들다보니 미련하게도 목이나 어깨가 아플때마다 안마기로 마사지하고 아프고를 반복했어요.

    스트레칭이나 병원에서 알려준 동작들을 하는게 좋은것 같긴합니다. 제가 목이랑 어깨가 너무 아파서 매일 수시로 마사지를 하던 사람인데 1년 넘게 스트레칭과 굳은 어깨 풀어주는 동작을 하고부터는 어깨 아픈 것이 많이 줄어들어 이젠 마사지를 주에 1~2정도만 합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1604837 남편자랑 딱하나 12 자랑 2024/06/22 3,124
1604836 여러분이 인정하는 반포는 어디까지 인가요? 10 __ 2024/06/22 1,902
1604835 미국이라는 나라는 대체 ...(마트도둑들) 6 ..... 2024/06/22 3,419
1604834 외국에도 신내림이 있나요? 6 ᆞᆞ 2024/06/22 2,483
1604833 청춘기록 넷플 베이직으로 봐도 좋네요 3 자유 2024/06/22 903
1604832 20년 넘은 친구도 시절인연이라 절교하기도 하나요? 24 20 2024/06/22 6,376
1604831 아우 아들아이가 맨날 명품 5 강남 2024/06/22 3,495
1604830 코스트코에 무선고데기 세일인데요 2 당뇨전 2024/06/22 2,050
1604829 브로콜리 구워먹을때 반드시 먼저 데쳐야 하죠? 4 ㅇㅇ 2024/06/22 1,486
1604828 경단녀 취업했는데 3 어떤분이 2024/06/22 2,192
1604827 저도 남편 자랑할게요 5 2024/06/22 2,342
1604826 넷플릭스 팬텀 스레드 강추합니다 5 비오는주말 2024/06/22 2,385
1604825 이젠 환자 100%부담이래요. 산모 고통 덜어주는 페인버스터 15 ... 2024/06/22 5,152
1604824 케이패스 카드 만들면 회원가입 필수였네요 ㅠ 3 2024/06/22 734
1604823 허거.. 숨 참기 세계기록 4 ㅇㅇ 2024/06/22 1,212
1604822 극장 컵홀더요 4 현소 2024/06/22 1,097
1604821 홍진영 잘나가네요 5 ..... 2024/06/22 4,448
1604820 윤석열 ㅠㅠ 19 메이you 2024/06/22 5,834
1604819 변우석 때문에 산 잡지, 그럴 줄 알았어요 12 통통이 2024/06/22 4,427
1604818 제주간다는 대딩자녀 9 2024/06/22 2,507
1604817 막말 댓글 쪽지로 신고했는데... 1 비내림 2024/06/22 997
1604816 백수남편 봐준적 있어요 8 18개월 2024/06/22 2,897
1604815 백인 모델 천지 19 2024/06/22 5,257
1604814 방광염걸리면 항생제 먹고 얼마만에 통증이 11 ㅇㅇ 2024/06/22 1,392
1604813 대북전단 추가 살포 막은 파주시장 ???? 16 역시민주당 2024/06/22 2,573