82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

달리기 글 보다가..

.. 조회수 : 1,371
작성일 : 2024-05-22 20:58:14

친정엄마의 치매와 우울증, 엄마를 돌보시면서 힘드시다며 하소연 하시는 친정아버지..

고2아들은  성적 스트레스를 저에게 풀어서 힘들어요.. 성적도 좋지 않아서 그런지 더욱 그런거 같아요..

중2딸의 학교 교우 관계로 받는 스트레스.. (학폭도 한번 다녀오고 전학, 자퇴 고민이 많아요..)

50대라 그런지 갱년기까지.. 정말 하루하루가 미칠것만 같아요..

전화만보면 가슴이 뛰고,, 숨이 턱턱 막히고.. 아침에 눈뜨는게 쉽지 않아요.. 

신경안정제 처방받아놨어요.. 언제 증세가 나타날지 몰라서..

근데 이렇게 미칠거 같을때 나가서 뛰면 살거 같아요.. 내가 숨쉬는 느낌을 가져요..

그리고 제정신이 좀 돌아옵니다..

런데이로 작년에 8주 연습하고 1,2월 쉬였다가 3월부터 4,5키로 뛰는데 지난주 너무 힘들어서 나갔다가 10키로 뛰였네요.. 

달리다보니 도로 끝까지 달린거 같아요.. 아마 길이 더 있었으면 더 달렸을듯..

내일도 나가려고 합니다.. 새벽에 눈 뜨면 좋겠어요.. 일찍 자야하는데 아들이 스카에서 늦게올거 같네요.. 

IP : 14.35.xxx.185
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 박수
    '24.5.22 9:00 PM (175.121.xxx.114)

    저도ㅜ어제 7키로 정도 뛰고 오늘은 한시간 걷고왔어요^^
    안전히 달리고 좋은 기운 갖고가요~

  • 2. ...
    '24.5.22 9:07 PM (182.209.xxx.17)

    저는 학업문제로 방황하는 고3과 교우관계로 고민하는
    중2가 있어요. 원글님과 비슷하네요
    여태는 심장이 터질것 같아서 걸었는데 이제 뛰어야겠어요
    글 감사해요

  • 3. ...
    '24.5.22 9:13 PM (219.250.xxx.120)

    고2는 공부스트레스 중2사춘기딸 숨이 턱 막혀 2년전부터 오후3~4시간 알바 하고 있어요.
    저는 달리기는 못하고 거의 매일 만보걷기로 대신하는데 아무생각들지 않아 좋아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1603003 윤석열 대통령 '순방 마치고 귀국길' 10 ㅇㅇ 2024/06/15 1,375
1603002 이정은 배우는 70년생인데 너무 노안 12 그런데 2024/06/15 4,256
1603001 다 커서 마마걸도 참 보기 좋지 않은 것 같아요 7 ㅇㅇㅇ 2024/06/15 1,039
1603000 낮과밤이 다른그녀 이정은배우 넘 웃겨요 ㅎ 5 로사 2024/06/15 2,018
1602999 골프연습장용 바지 추천해주세요 2 ........ 2024/06/15 349
1602998 펌도 컷트를 이쁘게 해야 잘 나오는거더라구요 3 머릿발 2024/06/15 1,059
1602997 난 문신 좋아요 26 ........ 2024/06/15 1,953
1602996 부러워했던 사람을 뛰어넘었을때 8 00 2024/06/15 1,833
1602995 안과 응급은 어디로 가나요? 5 이다 2024/06/15 1,225
1602994 미국인50대 여 숙대입구 맛집,놀거리 추천해주세요 12 외국친구 2024/06/15 725
1602993 K-패스 삼성체크로 2 케이패스 2024/06/15 482
1602992 대운바뀔때 오래된 친구들한테 불만생기나요...;;; 5 대운 2024/06/15 1,745
1602991 김영하작가의 말들이 너무 좋네요 2 2024/06/15 2,691
1602990 다들 휴가 어디로 가시나요? 8 .... 2024/06/15 1,729
1602989 제일 피해야 하는 남자가 29 2024/06/15 5,709
1602988 오늘도 생각나는 아버지의 한 마디 말씀 5 ... 2024/06/15 2,037
1602987 우리집 김희선... 8 ... 2024/06/15 4,199
1602986 우리,집 재밌어요 5 재밌다 2024/06/15 2,351
1602985 낮과밤이다른그녀 혹시 2024/06/15 1,217
1602984 어릴 때 손수건 앞에 다는 거요 8 ㅋㅋ 2024/06/15 1,458
1602983 김희선 나오는 드라마 우리집 6 ㅇㅇㅇ 2024/06/15 2,692
1602982 당근 앱 비슷한거 있나요? 4 당근 2024/06/15 447
1602981 저출산대책? 7 .... 2024/06/15 426
1602980 요정정치로 국정을 농단한 부부 이야기 2 매불쇼 2024/06/15 767
1602979 시골, 모닥불 피우고 마당에누워 2 별보며 2024/06/15 1,303