체력 약한 수험생 뭐가 좋을까요?

[걱정]

공부는 하고 싶은데,

몸이 너무 약해서 긴시간 공부가 힘들다고 하네요.

최근에는 며칠동안 끙끙 앓고만 있네요 ㅠ

전에는 정관장꺼 아이패스 먹였는데,

이제 그것도 그닥 효과가 없는 것 같아요.

 

영양제나 음식 추천 좀 부탁드립니다.

[ㅇㅇ]

소고기구워주거나 인삼들어간 삼계탕 괜찮을 거 같아요.

[ㅇㅇ]

공부 전 부터 운동으로 체력 쌓은 후

고기
고기
고기
수액 (아미노산)
비타민 디
홍삼
글루콤 류

고기, 홍삼은 과하게 매일 먹기

[ㅇㅇ]

여자애면 임산부용 엽산잠깐한달 먹여요
저두 가끔 한달씩먹는데 좋아요

[...]

운동밖에 없는데 체력 디르는데는 아니면 잠이라고 충분히 그 외는 방법 없어요