단백질 쉐이크 입문 뭐가 좋을까요?

[....]

40대인데 다 정상이었는데 고혈압, 당뇨, 고지혈 성인병이 다 떴어요. 몸무게 앞자리가 5->7 이 되었거든요. 운동도 하고 식단하려고 하는데요. 입문자가 먹기 좋은 단백질 쉐이크 뭐가 있을까요? 가성비 좋고 맛 괜찮은 걸로 추천 부탁드려요

[전]

먹어본거중에 프로티원이 젤 속이 안느끼해서 그것만 먹어요. 새로나온것들도 많은데 이것만 계속 먹어서 다른건 잘 모르겠어요.

[음]

그냥 저는 매일 꺼.. 셀렉스? 그게 제일 접근성이 쉬워서 그거 한통 먹고 두통째 주문했어요.
그냥 약~한 분유맛? 잘 타지고 맛도 괜찮더라구요. 따로 우유나 두유에 안 타고 저는 그냥 식사 대용으로 셀렉스에다가 집에 굴러다니던 미숫가루도 좀 넣고 콩가루랑 흑임자 가루 넣고 그러거든요. 그래서 그런가? 가성비는 아마 엄청 유명한 거 대용량보다는 안 좋을텐데 일단 접근성이 좋고, 하이뮨처럼 산양유 냄새 안 나니까 드셔보세요. 전 하이뮨은 그 산양 냄새 때문에 못 먹어요 ㅠㅠ