82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뱃살 다이어트하는데요

... 조회수 : 2,261
작성일 : 2024-05-13 08:35:53

잡곡밥하는데

백미 전혀 안넣을까요?

시판 17곡짜리로만 할까하는데요.

아님 현미로만?

팁좀 주세요.

하루한끼  일반식사할거고

나머지는 샐러드 같은거 먹으려구요

IP : 223.62.xxx.207
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.13 8:39 AM (175.120.xxx.173)

    독소도 뺄겸 하루 이틀만 큰맘 먹고 굶어 보세요.
    그냥 쏙 들어 갑니다

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.13 9:20 AM (118.41.xxx.243)

    한가지이상 섞는 거 좋은 거 아닙니다
    저는 백퍼현미 먹어요
    하루 이틀 굶을 용기도 늙으니 없어지고
    삼시세끼 추하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1567916 여름휴가........ 8 .. 2024/05/13 1,463
1567915 겉으로 보이는 동안이 무슨 소용 3 2024/05/13 2,573
1567914 네이버 8 이토 히로부.. 2024/05/13 1,133
1567913 척추 1 건강 2024/05/13 857
1567912 내용 펑 합니다 34 궁금이 2024/05/13 4,298
1567911 배에 힘주는 것과 배를 집어넣는 건 다른가요 5 ㅇㅇ 2024/05/13 1,886
1567910 조국, 새로·처음처럼 마시고 독도行…대일 굴욕 외교 심판 11 가져옵니다 2024/05/13 2,426
1567909 4인 가족 스위스여행 영상 보고 스위스 가고 싶어졌어요 9 희망 2024/05/13 2,416
1567908 선업튀에서 타입슬립 횟수는 어떻게 정해진건가요? 2 선재야 2024/05/13 1,597
1567907 5/13(월) 오늘의 종목 나미옹 2024/05/13 670
1567906 냉장고 4도어 싫어하시는 분 15 ... 2024/05/13 3,714
1567905 종소세 잘 아시는 분 계신가요? 1 아이두 2024/05/13 1,203
1567904 헛소리 기자회견쇼 효과는 커녕 부정평가 상승. 7 내려와라 2024/05/13 2,472
1567903 와~82 들어와서 역대급 미친글 보네요 36 2024/05/13 24,868
1567902 쌀곰팡이 4 ㅇㅇ 2024/05/13 1,273
1567901 뱃살 다이어트하는데요 2 ... 2024/05/13 2,261
1567900 일본이 네이버 라인을 탈취하려는 이유-AI (소름 주의) 4 AI자원탈취.. 2024/05/13 2,386
1567899 광화문 보세요 6 2024/05/13 1,985
1567898 한살림 검정깨 씻어먹나요 2 궁금 2024/05/13 1,070
1567897 저 50 평생 오늘 처음 알게 된 사실이 있어요 73 .. 2024/05/13 32,084
1567896 영어에 세이보리 라는 뜻은 14 ㄱㄴ 2024/05/13 3,410
1567895 집에서 하기 싫은 음식 8 2024/05/13 3,056
1567894 혈압약 (급) 7 아기사자 2024/05/13 1,610
1567893 현미쌀이 곰팡이 핀거 같은데요 16 현미 2024/05/13 3,142
1567892 전자도서관서 책 대여하려다 기절초풍.. 6 허걱 2024/05/13 4,217