82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뱃살 다이어트하는데요

... 조회수 : 2,169
작성일 : 2024-05-13 08:35:53

잡곡밥하는데

백미 전혀 안넣을까요?

시판 17곡짜리로만 할까하는데요.

아님 현미로만?

팁좀 주세요.

하루한끼  일반식사할거고

나머지는 샐러드 같은거 먹으려구요

IP : 223.62.xxx.207
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.13 8:39 AM (175.120.xxx.173)

    독소도 뺄겸 하루 이틀만 큰맘 먹고 굶어 보세요.
    그냥 쏙 들어 갑니다

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.13 9:20 AM (118.41.xxx.243)

    한가지이상 섞는 거 좋은 거 아닙니다
    저는 백퍼현미 먹어요
    하루 이틀 굶을 용기도 늙으니 없어지고
    삼시세끼 추하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1575839 무릅관절염에 자가골수 줄기세포 치료 어떤가요? 3 무릎관절염 2024/05/13 2,019
1575838 이삿짐센터 직원이 가서 쉬고오라고 하는데요. ㅎ 13 이사 2024/05/13 4,497
1575837 아이 칠판 화이트보드 흑칠판 양면 꼭 필요할까요? 2 2024/05/13 419
1575836 스웨덴 국립미술관 컬렉션 전시회 7 ... 2024/05/13 1,355
1575835 하이브 주가요 15 어이쿠 2024/05/13 2,045
1575834 남편이 육각형남자같은데 19 남편이 2024/05/13 4,463
1575833 남편이랑 휴일보내는게 너무 힘들어요. 8 ... 2024/05/13 4,034
1575832 요즘 부의금이요 4 ..... 2024/05/13 3,963
1575831 남편이 바람피는 상상.. 4 .. 2024/05/13 2,123
1575830 출근하다 타이어 펑크나서 4 출근 2024/05/13 1,211
1575829 쑥버무리나 쑥개떡 7 .... 2024/05/13 1,716
1575828 사람을 미워하는 일 9 82 2024/05/13 2,171
1575827 여름휴가........ 8 .. 2024/05/13 1,398
1575826 겉으로 보이는 동안이 무슨 소용 3 2024/05/13 2,502
1575825 네이버 8 이토 히로부.. 2024/05/13 1,076
1575824 척추 1 건강 2024/05/13 796
1575823 내용 펑 합니다 34 궁금이 2024/05/13 4,214
1575822 배에 힘주는 것과 배를 집어넣는 건 다른가요 5 ㅇㅇ 2024/05/13 1,813
1575821 조국, 새로·처음처럼 마시고 독도行…대일 굴욕 외교 심판 11 가져옵니다 2024/05/13 2,349
1575820 4인 가족 스위스여행 영상 보고 스위스 가고 싶어졌어요 9 희망 2024/05/13 2,350
1575819 선업튀에서 타입슬립 횟수는 어떻게 정해진건가요? 2 선재야 2024/05/13 1,542
1575818 5/13(월) 오늘의 종목 나미옹 2024/05/13 560
1575817 냉장고 4도어 싫어하시는 분 15 ... 2024/05/13 3,600
1575816 종소세 잘 아시는 분 계신가요? 1 아이두 2024/05/13 1,120
1575815 헛소리 기자회견쇼 효과는 커녕 부정평가 상승. 7 내려와라 2024/05/13 2,400