무기력 불안 우울감이 오래되었어요
고치려는 노력없이 하루하루 견디고 있었는데
부지불식간에 아이에게도 영향을 준것같아 정말 미안하네요
김주환교수 회복탄력성을 일고
박문혹교수가 추천하는 나라는 착각이라는 책을 읽고 있는데
이런 생각을 확장? 하는 책들을 더 읽고싶어서 다음 책을 찾고 있는데
뭘 읽어야할까 고민스럽네요
김주환교수 내면소통은 너무 길어서 지금 읽고 싶진 않고요
혹시 추천해주실만한 책 있을까요
넘 어려운 책은 무서워요
무기력 불안 우울감이 오래되었어요
고치려는 노력없이 하루하루 견디고 있었는데
부지불식간에 아이에게도 영향을 준것같아 정말 미안하네요
김주환교수 회복탄력성을 일고
박문혹교수가 추천하는 나라는 착각이라는 책을 읽고 있는데
이런 생각을 확장? 하는 책들을 더 읽고싶어서 다음 책을 찾고 있는데
뭘 읽어야할까 고민스럽네요
김주환교수 내면소통은 너무 길어서 지금 읽고 싶진 않고요
혹시 추천해주실만한 책 있을까요
넘 어려운 책은 무서워요
무기력 우울감은
내면의 억눌린 상처 때문이예요
상처받은 내면아이 치유(노란책) 추천합니다
명상도 추천.
긍정을 유도하거나 등등
다른 책들은 무기력 우울증을 연장할 뿐입니다
애착수업 추천드려요.(오카다 다카시)
저는 이 책을 읽고 사람을 바라보는 시선이 바뀌었어요.
상처받은 내먼의 아이 비추요.
나도 나를 모른다
제가 우울증 17년 앓았는데 (결혼 후, 쓰레기급 남편 만나서)
최근에 우울증약 먹고 많이 좋아졌어요.
저는 정신과 선생님이 너무 오래 참고 너무 늦게 왔다고 안타까워하시더라고요. 병원 약물도 도움됩니다.
어렵고 오래걸리지만, 내면소통 읽으세요.
제 인생책? 열손가락 안에 드는 책입니다.
명상이라는 애매모호한 뜬구름 잡는 그런 얘기들 지겨웠는데, 내면소통 최고의 책이에요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1627529 | 부산인데 많이 더워요 8 | 더윗 | 2024/09/08 | 1,782 |
1627528 | 엘지냉장고 온도조절 하는법 문의좀 드려요 1 | 바마 | 2024/09/08 | 506 |
1627527 | 시인 찾아주세요 15 | 전라도 출신.. | 2024/09/08 | 1,213 |
1627526 | 나라꼴이 박그네때보다 더 엉망이 되어도 말을 못하는건 18 | ㄹㄹㄹ | 2024/09/08 | 2,687 |
1627525 | 하나로마트에서 10키로굵은 소금 팔까요? 7 | 캔디 | 2024/09/08 | 647 |
1627524 | 연출, 캐스팅 잘해서 보는 재미가 있네요 4 | 백설공주죽음.. | 2024/09/08 | 2,225 |
1627523 | 여기저기 똥싸놔서 손을 못대니 일단 끌어내려야 해요. 7 | .... | 2024/09/08 | 1,640 |
1627522 | 저는 고현정이 왜 이리 질리죠? 34 | 하아... | 2024/09/08 | 7,379 |
1627521 | 사장님당나귀 보신분 2 | 방금 | 2024/09/08 | 1,774 |
1627520 | 중학생인데 이걸 다 못해요 25 | 후 | 2024/09/08 | 5,137 |
1627519 | 백설공주에서 권해 효 아들 19 | 콩 | 2024/09/08 | 5,374 |
1627518 | 문재인과 윤석열 69 | 참나 | 2024/09/08 | 4,035 |
1627517 | 저녁은 뭐 하세요? 9 | 자고싶다 | 2024/09/08 | 2,138 |
1627516 | 25세 아들 라식수술 29 | 어렵다 | 2024/09/08 | 2,878 |
1627515 | 초딩이 보기에 괜찮은 여행유튜브 추천좀~ 6 | ㅇㅇ | 2024/09/08 | 746 |
1627514 | 길고양이 잘 아시는 분 답변 부탁드려요 8 | .. | 2024/09/08 | 750 |
1627513 | 종로 귀금속. 잘 아시는 분. 3 | 오렌지 | 2024/09/08 | 1,669 |
1627512 | 전세집 선순위 근저당권 6 | ... | 2024/09/08 | 759 |
1627511 | 서울 손수제비 맛집 추천해주세요 3 | 수제비 | 2024/09/08 | 1,922 |
1627510 | 글 지울께요 22 | 흠 | 2024/09/08 | 3,679 |
1627509 | 수시 접수할 때 진학사, 유웨이 13 | ... | 2024/09/08 | 1,833 |
1627508 | 응급실에 일반의군의관 파견해놓고 진료능력 없어 못한다니까 명령불.. 13 | ***** | 2024/09/08 | 2,081 |
1627507 | 소고기 사태 색이 칙칙한 회갈색으로 4 | .. | 2024/09/08 | 1,321 |
1627506 | 하루종일 리모콘만 붙잡고 있으면 5 | 싫겠어요 | 2024/09/08 | 1,516 |
1627505 | 연봉 부부합산 1억 5천이면 주택담보대출 10억이 가능한가봐요 7 | …… | 2024/09/08 | 3,048 |