82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

윗배가 많이 나왔어요

뱃살 조회수 : 1,886
작성일 : 2024-05-02 20:22:44

갑자기 윗배가 많이 나왔어요 어떻게 해야 빠질까요? 많이 먹지는 않는데 누워있는걸 좋아해요 그래서 이리 돠었겠지만

뺄수있는 방법좀 공유해주세요

IP : 106.101.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 8:49 PM (220.117.xxx.26)

    적게 먹어도 탄수화물 이면
    윗배 나올걸요
    저탄고지나 단백질 위주로 드세요
    음료 액상과당도 제로 위주로 먹고요
    밥 떡 밀가루 줄여요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.3 5:27 AM (222.233.xxx.216)

    혈압에 응급실다녀온 ..
    탄수화물 3주째 덜먹고 운동에 푹 빠진 남편이

    수박같은 윗배가 내려갔습니다! 스텝퍼를 매일 하고 있어요!! 탄수화물 적게 드시고 눕지마세요

  • 3. 그 윗배가..
    '24.5.3 6:34 AM (218.38.xxx.174)

    살이 아니고 위가 부은 것일 확률이 커요
    특히 누워 계시는 거 좋아하면.
    저도 식습관이 안 좋은데
    뭐든지 먹고 2시간 안지나서 누워 있으면
    위염 생겨요.
    배 전체를 눌러봐서 윗배 쪽만 단단하다면
    빼박이에요
    내과 가세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1573818 오늘 대학생 애들 수업 없죠? 9 .. 2024/05/06 1,405
1573817 전현무 대학생 때 영상 9 ..... 2024/05/06 3,878
1573816 냉동블루베리 꼭지부분 하얀거 1 ... 2024/05/06 1,855
1573815 어버이날 스트레스는 분노를 억지로 없애는 것 7 유리지 2024/05/06 2,753
1573814 금 많이들 사시나요..? 4 ddf 2024/05/06 3,058
1573813 서울에 100% 메밀 쓰는 식당 있을까요? 6 식도락 2024/05/06 1,659
1573812 오늘 메뉴 어떻게 되세요? 8 2024/05/06 1,567
1573811 염색약 가져가면 염색만 해주는 염색방? 같은 곳 있나요? 4 ㅇㅇ 2024/05/06 3,417
1573810 이번주 수목금 에버랜드 복장. 9 올리버 2024/05/06 2,141
1573809 옷빨은 신념이라고 생각해요. 34 음.. 2024/05/06 8,945
1573808 야채가게에서 일합니다. 38 ㅇㅇ 2024/05/06 7,301
1573807 요리할 때 쓰는 전분가루는 어떤 거 쓰시나요 4 요리 2024/05/06 1,220
1573806 24학번 의대1학년 수업안한다는데요 25 ..... 2024/05/06 3,478
1573805 미우새) 김승수 양정아 진짜 인가요? 10 ........ 2024/05/06 10,367
1573804 폐경 증상인가요 아니면 2 ㅇㅇ 2024/05/06 1,948
1573803 식당 이틀. 알바후 급여 10 2024/05/06 3,235
1573802 1인 5~6만원대 한정식집 괜찮은곳 없을까요? 4 서울 2024/05/06 1,988
1573801 유튜브에서 본 사남매 키우는 집 6 ... 2024/05/06 3,997
1573800 집값 때문에 너무 불안하고 우울해요 17 Dd 2024/05/06 9,868
1573799 신생아 1명당 1억원을 현금으로 주는 방안에 대한 설문조사 45 2024/05/06 4,115
1573798 오늘 새벽에 돌아가신것같은데 오늘 조문가도될까요 10 문상 2024/05/06 3,668
1573797 유학 처음 보내시는 부모님들 31 이왕이면 2024/05/06 5,308
1573796 못난 50대는 일머리 없어 웁니다 7 .,. 2024/05/06 5,759
1573795 손흥민 PL아시안선수 시즌득점 역대 2위 등극 3 ㅎㅎ 2024/05/06 1,454
1573794 이 자체가 유치하고 웃긴 상황일 수 있는데요... 4 2024/05/06 1,908