82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

윗배가 많이 나왔어요

뱃살 조회수 : 1,685
작성일 : 2024-05-02 20:22:44

갑자기 윗배가 많이 나왔어요 어떻게 해야 빠질까요? 많이 먹지는 않는데 누워있는걸 좋아해요 그래서 이리 돠었겠지만

뺄수있는 방법좀 공유해주세요

IP : 106.101.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 8:49 PM (220.117.xxx.26)

    적게 먹어도 탄수화물 이면
    윗배 나올걸요
    저탄고지나 단백질 위주로 드세요
    음료 액상과당도 제로 위주로 먹고요
    밥 떡 밀가루 줄여요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.3 5:27 AM (222.233.xxx.216)

    혈압에 응급실다녀온 ..
    탄수화물 3주째 덜먹고 운동에 푹 빠진 남편이

    수박같은 윗배가 내려갔습니다! 스텝퍼를 매일 하고 있어요!! 탄수화물 적게 드시고 눕지마세요

  • 3. 그 윗배가..
    '24.5.3 6:34 AM (218.38.xxx.174)

    살이 아니고 위가 부은 것일 확률이 커요
    특히 누워 계시는 거 좋아하면.
    저도 식습관이 안 좋은데
    뭐든지 먹고 2시간 안지나서 누워 있으면
    위염 생겨요.
    배 전체를 눌러봐서 윗배 쪽만 단단하다면
    빼박이에요
    내과 가세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1581101 할아버지상 치르고 집으로 돌아가는 길이예요. 1 와사비 2024/05/03 1,484
1581100 좋은 양지머리는 구워먹어도 맛있네요!! 4 꼬기 2024/05/03 1,446
1581099 5/3(금) 오늘의 종목 나미옹 2024/05/03 543
1581098 양모이불 다운이불 1 밝음이네 2024/05/03 676
1581097 칼질 잘하시나요? 10 ㄴㅈㄷ 2024/05/03 923
1581096 비 좀 오세요 5 기우제 2024/05/03 1,817
1581095 제 운동 코스 좀 봐주세요 2 운동하자 2024/05/03 1,321
1581094 역대급 폭주가 시작됬네요 3 2024/05/03 5,762
1581093 금나나 16 m 2024/05/03 5,529
1581092 남편 가고 아파트 팔아서 상속세 내는 건 아니지 않나요 32 인절미 2024/05/03 7,305
1581091 점빼고 7일째인데 세수해도될까요? 5 ㅡㅡ 2024/05/03 1,521
1581090 간 담즙과 연관이 있을까요? 2 ㅁㅁ 2024/05/03 997
1581089 부산 엑스포 2년간 유치 비용 총 5744억원 7 ㅇㅇ 2024/05/03 1,376
1581088 우울해서 아무것도 하기싫을때 5 .. 2024/05/03 2,328
1581087 옛날에는 아들 편애가 어느정도로 심했나요? 16 남아선호 2024/05/03 2,555
1581086 벌레싫으면 씽크대 오버플로우 막아두세요 2 ... 2024/05/03 2,738
1581085 독일에서 교환학생 치아손상 3 유럽 2024/05/03 2,675
1581084 아파트재건축 4 ㅠㅠ 2024/05/03 2,408
1581083 늙어서 자식들에게 조금이라도 도움 받으려면 9 ㄷㄷ 2024/05/03 6,040
1581082 내가 친구가 없는 이유 34 ..... 2024/05/03 23,608
1581081 손흥민 경기 시작합니다 9 ㅇㅇ 2024/05/03 1,899
1581080 다이아몬드 이터니티 반지 채널세팅과 쉐어드 세팅 중에 뭐가 좋을.. 1 어떤 게 좋.. 2024/05/03 912
1581079 pd수첩/사과물량을 조절하는 업체들. 금사과의 비밀 11 ㅇㅇ 2024/05/03 3,071
1581078 노인 2식구 파김치 얼마나 먹을까요? 4 ... 2024/05/03 1,540
1581077 남영희선거 새증거, 난리났다! 7 ........ 2024/05/03 4,735