저같은 경우 수면제는 약한거 반쪽 먹는데
밤에 효과가 거의 없고..이상하게
그다음날 낮에 하루종일 정신이 좀 몽롱해서 불편한데
수면제가 쎄서 그런것 같지는 않고...
먹어본 수면제가 거의 그러네요.
저같은 경우 수면제는 약한거 반쪽 먹는데
밤에 효과가 거의 없고..이상하게
그다음날 낮에 하루종일 정신이 좀 몽롱해서 불편한데
수면제가 쎄서 그런것 같지는 않고...
먹어본 수면제가 거의 그러네요.
처방 받아 드세요
본인에게 맞는걸로 바꿔 줍니다
스리반정 괜찮았어요
저는 아티반? 먹는데 괜찮더라고요
세 명의 의사한테 각각 다른거 처방받았는데
첫번째는 효과는 좋았지만 다른샘이 말씀하시길 졸피뎀 계열이라고
두번째는 그담날 온종일 몽롱해서 포기
세번째는 잘 맞아요
이것저것 시도해서 맞는걸 찾아보세요
스티록스 1/4개+ 마그네슘
부작용없이 5녅째. 잘맞아요
피곤한 날은 마그네슘만 먹고 자구요.
스틸록스 1/4를 네 등분해서 잘라 드시나요?
잘 잘라지지 않던데
전 1/4 씩 먹고 잠이 안와서 밤새 1/4를 먹고 2시간 동안 잠 안와서 먹고 2시간 있다고 또 먹고..
4개 먹고서야 잠이 들었어요ㅜ
와 14이 가능해요?
저는 3등분도 힘들던데
약 컷터기로도요..
마그네슘이랑 같이.. 좋은 방법이네요
와 14이 가능해요?
저는 3등분도 힘들던데
약 컷터기로도요..
마그네슘이랑 같이.. 좋은 방법이네요
저는 멜라토닌이 제일 좋았어요
수면제, 수면유도제, 마그네슘 다 먹어봄
전 멜라토닌은 전혀 안듣더라구요.
졸피뎀은 장기복용하긴 위험하고 (수면중이상행동 경험)
요즘은 리보트릴 자낙스 가끔 먹어요.
저도 불면증때문에 고생중인데 참고할게요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1592554 | 노견입니다. 사료 어떤걸 먹이시나요?? 7 | 10살 멍멍.. | 2024/05/22 | 613 |
1592553 | 민희진 개털될것 같네요 79 | p, | 2024/05/22 | 19,984 |
1592552 | 돼지고기 다짐육 유부초밥에 어울릴까요? 2 | ... | 2024/05/22 | 475 |
1592551 | 인생의 세 가지복 ㅡ평안.건강.손해의 복 18 | .. | 2024/05/22 | 4,164 |
1592550 | 약과 쌉니다 3 | ㅇㅇ | 2024/05/22 | 1,506 |
1592549 | 홈메이드 단호박 식혜 부작용~ 4 | 오마이 | 2024/05/22 | 1,978 |
1592548 | 류마티스는 어디가 유명한가요? 11 | ... | 2024/05/22 | 1,463 |
1592547 | 실손보험1세대하신 분들 유지하고 계시나요 ? 8 | 실비 | 2024/05/22 | 2,499 |
1592546 | 눈 아래 그리고 등뒤가 움찔하는 증상 1 | 마미 | 2024/05/22 | 527 |
1592545 | 성폭행 당한 테슬라 뉴스 보셨나요? 3 | 헐.. | 2024/05/22 | 5,098 |
1592544 | 의사 증원하면 민영화 된다는데 29 | 궁금 | 2024/05/22 | 2,028 |
1592543 | 네이버에서 82쿡자유게시판으로 검색해 들어오면 8 | ㅇㅇ | 2024/05/22 | 1,221 |
1592542 | 변호사 선임비용 입증은 어떻게 하는지요? 9 | 소송 | 2024/05/22 | 583 |
1592541 | 부동산 계약서 좀 여쭙니다 6 | 여쭤봅니다 | 2024/05/22 | 595 |
1592540 | 하루 종일 중얼대는 사람은 어떻게 견디나요? 3 | 중얼중얼 | 2024/05/22 | 1,303 |
1592539 | 의사늘리면 민영화된다고 또 거짓말 62 | ㅇㅇ | 2024/05/22 | 1,678 |
1592538 | 볼때마다 피곤해보인다 하는사람 15 | ㅎㅎ | 2024/05/22 | 2,315 |
1592537 | 귀가려운데 면봉안쓰면 뭘로 13 | 00 | 2024/05/22 | 2,863 |
1592536 | 놀고 먹으니 세상이 천국이네요 16 | ........ | 2024/05/22 | 5,491 |
1592535 | 솔이 계속 밀어내는데 눈빛은 끌어당기는거 넘 웃겨요 3 | 우석아가자 | 2024/05/22 | 1,417 |
1592534 | 슬픔의 흔적을 없애는 방법 알려주세요. 6 | .. | 2024/05/22 | 1,531 |
1592533 | 현실이 소설보다 더 드라마같다고 5 | ㄴㅇㄷ | 2024/05/22 | 1,644 |
1592532 | kt 무약정 신규가입후 2개월후 알뜰폰 이동가능한가요? 1 | .. | 2024/05/22 | 412 |
1592531 | 동치미무 볶아보셨나요? 4 | @@ | 2024/05/22 | 1,074 |
1592530 | 마늘쫑 때문에 4 | 친구 보고싶.. | 2024/05/22 | 1,753 |