입맛이 점점 떨어져 예전처럼 잘 먹지 못하니까
밤에 잠도 잘 안오고 숙면도 못취하는거 같아서요
아니라면 불면증의 가장 큰 원인은 뭔가요?
이것도 호르몬 탓인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
입맛과 불면증 연관이 있나요?
잠 조회수 : 963
작성일 : 2024-04-29 06:51:59
IP : 223.38.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'24.4.29 6:59 AM (175.199.xxx.36)많이 먹으면 잠와요
반대면 안오고요2. ..
'24.4.29 7:56 AM (106.101.xxx.114)오랜 불면증환자인데
요즘
운동많이하고
상추많이먹으니 잠오네요
상추매일 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1571885 | 왼쪽 골반쪽이 아픈 이유... 5 | 걱정 | 2024/04/29 | 3,249 |
| 1571884 | 어른의 세계 3 | 까무룩 | 2024/04/29 | 1,396 |
| 1571883 | 허리숙이고 있다가 삐긋 했는데 11 | .. | 2024/04/29 | 1,511 |
| 1571882 | 모시기야 연아 끌어내린다고 12 | 그건말이죠 | 2024/04/29 | 2,324 |
| 1571881 | 시슬리 크림 쓰시는분들 어디서 2 | 00 | 2024/04/29 | 1,224 |
| 1571880 | 배란기도 아닌데 아랫배가 너무 아프네요 | ᆢ | 2024/04/29 | 524 |
| 1571879 | 강아지도 볼드모트 사료 사망건 나왔네요 ㅠㅠ 16 | 주의또주의 | 2024/04/29 | 4,107 |
| 1571878 | 마스크 안쓰니까 확실히 감기 제대로 걸렸네요 5 | ........ | 2024/04/29 | 1,702 |
| 1571877 | 네이버에서 손수건을 사는데 죄다 일본산ㅜ 9 | ㅇㅇ | 2024/04/29 | 2,040 |
| 1571876 | sbs다큐 김민기... 볼때마다 대단해요 13 | 감동 | 2024/04/29 | 3,627 |
| 1571875 | 살찌니까 남방만 입어요 3 | 사랑스러움 | 2024/04/29 | 1,926 |
| 1571874 | 역류성식도염 있는 분들 식단 29 | ㅇㅇ | 2024/04/29 | 2,806 |
| 1571873 | 모임에서 불편해진 지인. 그만둬야할까요.. 9 | .. | 2024/04/29 | 3,849 |
| 1571872 | 전자렌지로 수란 만들기(추가) 12 | 간단 | 2024/04/29 | 2,188 |
| 1571871 | 부산왔는데요 17 | 짱 | 2024/04/29 | 3,108 |
| 1571870 | 눈물의 여왕은 내용은 둘째치고 영상이 너무 멋있었어요 ㅎㅎ 6 | 여왕 | 2024/04/29 | 3,092 |
| 1571869 | 글씨 교정책 추천 부탁드립니다. 2 | 예쁜글씨 | 2024/04/29 | 758 |
| 1571868 | 의대 다 돌고 서울대 공대라고 19 | 미쳤나 | 2024/04/29 | 4,749 |
| 1571867 | 쉬운 동남아지만 해외 자유 여행인데 스케쥴 보는 거 짜증 났다는.. 13 | 여행계획 | 2024/04/29 | 2,059 |
| 1571866 | 광화문 식당에서 전광훈 봤어요 8 | 어제 | 2024/04/29 | 2,838 |
| 1571865 | 전여옥을 봐도 그렇고 대체로 보수 지지자들이 그쪽인가 보네요 18 | 정치적성향 | 2024/04/29 | 2,881 |
| 1571864 | 갱년기 여성호르몬 3 | 갱년기 | 2024/04/29 | 2,101 |
| 1571863 | 밤에 기침에 너무 심해지네요 10 | ..... | 2024/04/29 | 1,919 |
| 1571862 | 아들이 고등어구이 먹고난 후 하는 말이 ㅎㅎ 16 | 고등어 | 2024/04/29 | 5,763 |
| 1571861 | 묵묵하게 살고 싶어요 4 | 세렝게티 | 2024/04/29 | 1,951 |