82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스장 가는거 너무 싫어요 ㅜㅜ

.. 조회수 : 3,565
작성일 : 2024-04-26 16:59:31

그냥 꾸역꾸역 가서 했는데 일이생겨 한달정도 쉬니 다시 가는게 죽어도 싫으네요

운동을 하기는 해야하는데

요새 유행하는 맨몸운동 홈트 하면서 그냥 집에서 삐대볼까 싶기도 하네요 집에 실내자전거도 있으니

 

 

 

그래도 하긴 해야할까요?

가면 런닝머신 40분하고 근력운동하는 기구에서 10개씩 3세트 하고 오거든요

여름은 다가오는데

그냥 큰옷을 입고말지...하는 마인드가 되어버렸.... ㅜㅜ

IP : 121.141.xxx.12
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.4.26 5:00 PM (59.17.xxx.179)

    제가 헬스장만 3번 등록했어요
    근데 가는거 싫어서 거의 ㅇ ㅏㄴ감

  • 2. ...
    '24.4.26 5:02 PM (106.102.xxx.123) - 삭제된댓글

    운동을 제대로 배워보세요
    방법을 모르니 재미가 없죠

  • 3. ...
    '24.4.26 5:06 PM (112.214.xxx.80)

    저도 진짜 싫지만 좀 쉬면 들 수 있는 무게가 떨어져서 그게 더 싫어서 꾸역꾸역 갑니당 흑...

  • 4. 원글이
    '24.4.26 5:07 PM (121.141.xxx.12)

    30대 때 피티 일년 넘게 받아서 운동방법 모르는건 아닌것 같은데 헬스장이 구민회관에 있는거라 분위기가 재미가 없긴 해요.
    뒤에서 할머니 할아버지들 오래살아 뭐하냐는 이야기 막 들리고...그러면서 누가 수술했다고 하면 건강하게는 살아야 한다고 막 더더 열심히 운동하시는...ㅎㅎㅎ
    그래도 시설도 좋고 가격도 좋아서 계속 등록은 하는데 하..,한달 쉰게 너무 치명적이었어요 ㅜㅜ

  • 5. 아파트에
    '24.4.26 5:14 PM (121.165.xxx.108)

    주민들 무료로 이용할 수 있는 헬스장에 각종 기구 멋드러지게 들여놨음에도 불구하고 가지않는 게으른 나자신이 너무 싫으네요. 정말 왜 그럴까요.

  • 6. ...........
    '24.4.26 5:26 PM (211.250.xxx.195)

    운동중 제일 어려운운동이 뭔지 아시죠?

    1. 스쿼트
    2. 데드리프트
    3. 등등
    4. 헬스장 문턱넘기

  • 7. ㅋㅋ
    '24.4.26 5:36 PM (223.38.xxx.34)

    운동법 배워서 할 줄 알아도 가기싫어요. 저도 겨우겨우 일주일 1,2번으로 줄었어요. 한때는 4번씩은 꼭 갔는데, 더살만찌고 식욕폭발해서 헬스애정 식는 중.

  • 8. 저두요 ㅋ
    '24.4.26 5:52 PM (121.133.xxx.137)

    누가 반짝 들어다 놔 준다면
    하루 두번도 할 수 있는뎅ㅋㅋ
    일단 가기만하면 태능인처럼 하는데말이죠

  • 9. ..
    '24.4.26 5:59 PM (175.116.xxx.85)

    완전 공감요. 헬스장 싫어서 못가는 1인입니다.

  • 10. ...
    '24.4.26 6:16 PM (118.218.xxx.90)

    저도 그래요. 방법 안다고 다 재미나면;;

  • 11.
    '24.4.26 7:42 PM (74.75.xxx.126)

    그 뻘쭘한 느낌이 너무 싫어요. 피티 여러번 받아서 운동기구 어떻게 쓰는지 너무 잘 아는데요.
    모르는 남자들이 땀 뻘뻘 흘리면서 운동기구 하나 장악하고 안 놔주면 그날 운동은 다 틀어져요.
    그래서 여자들만 가는 짐, 30초마다 로테이션 해야 하는 나름 신박한 짐에 다녔는데 거기선 운동효과가 너무 미약하더라고요. 하루 30분 운동으로는 꿈쩍도 안 하는 맷살들. 하 또 여름은 다가오고 갱년기라 숨만 쉬어도 살은 계속 찌고 어디서부터 시작해야 할까요.

  • 12. ㅇㅇㅇ
    '24.4.26 11:21 PM (187.190.xxx.59)

    저두 잘 안하게 되서 스피닝. 필라태스 같은 클래스들어요

  • 13. 동감
    '24.4.27 9:48 AM (1.226.xxx.236)

    저도 너무 싫어요ㅠ
    운동법 알아도 하기 싫어요
    피티 받을때 쌤이 운동법 알아가며 하니 재밌어지지 않느냐고..전혀..요^^;;;
    싫은데 그래도 일단 가요 한세트 하고 하기 싫다를 반복..
    슬쩍 10회할거 8회 하기도 하면서^^;;
    어쩌겠어요, 안하면 곧 근감소 올거 같은데요
    그게 무서워서 억지로 다녀요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1591823 외식 불만 2 흠.. 2024/05/07 1,376
1591822 썰어놓은 스테비아토마토에 하얗게 뭔가 생겼는데 3 질문 2024/05/07 1,064
1591821 연예인 덕질 하면서 현타 올때 14 ㅇㅇ 2024/05/07 4,260
1591820 넷플에 빨강머리 앤 봤어요 7 오호 2024/05/07 2,764
1591819 정신과 진료시 기록안남는 방법 있나요? 6 질문 2024/05/07 1,508
1591818 용산맷때지는 탄핵 피하고 어떻게 그냥 3년 뭉겔 계획임 4 ㅎㅎ 2024/05/07 1,432
1591817 유튜브에 옛날 노래들 떠서 보는데 김지현 2 ... 2024/05/07 1,146
1591816 백상예술대상 안재홍 수상소감 보셨어요? 9 하하하 2024/05/07 7,614
1591815 체력 끌어올리기 하려면 3 천하장사 2024/05/07 1,541
1591814 실비보험 앱 청구하고 자동지급 얼마만에 되나요? 4 ... 2024/05/07 976
1591813 장원영이 20살인 어머니를 만나면 하고 싶은 말 6 ... 2024/05/07 5,818
1591812 일본영화 6 ,, 2024/05/07 1,344
1591811 삼성전자 무슨 일 있나요? 3 삼성 2024/05/07 6,530
1591810 오늘 아파트에서 살인사건 났어요 46 ㅡㅡ 2024/05/07 31,167
1591809 코스트코에서 파는 크리스피바바 이불 괜찮나요? 1 여름이불 2024/05/07 1,804
1591808 펌) 자영업 미래 어두운 업종 TOP3 5 ㅇㅇ 2024/05/07 4,783
1591807 고현정은 부츠를 좋아하네요 3 2024/05/07 2,676
1591806 난이도 낮았던 해외여행지 추천해주세요.(저도 할게요) 13 ,,,, 2024/05/07 3,107
1591805 7시 미디어알릴레오 ㅡ 조중동이 뉴스타파를 절대 못 따라잡.. 2 같이봅시다 .. 2024/05/07 843
1591804 한예슬 5월의 신부 33 2024/05/07 14,567
1591803 5월7일이 생일이신 ... 님, 축하합니다. 3 .. 2024/05/07 1,510
1591802 대형어학원 숙제도 집에서 백업해야될듯요 6 세상 2024/05/07 1,384
1591801 지역전형되는 지방 수험생들만 엄청 좋네요 3 의대늘면 2024/05/07 1,769
1591800 인간이 젤 더러운 생물인듯요 14 .. 2024/05/07 3,619
1591799 로켓배송이면 다음날 아침까지 배송인가요? 6 2024/05/07 707