낮잠을 30분정도 자는게 좋다는 얘길 들었는데
아이가 담주 시험이라 하교후 한시간정도 자고 일어나 저녁먹고 쉬다가 학원 다녀와서 3시까지 공부하다 잡니다
기상은 8시쯤하구요
5시간 자고 낮잠 1시간 자는건데
낮잠자고 일어나서 학원가는시간 텀이 길어서 그사이 공부가 아니고 게임이나 유튜브를 봅니다
저녁먹고 노는시간 다 따지면 한시간반정도 됩니다
그럴꺼면 차라리 잠을 더 재우고싶은데
1시간반정도 자는것도 괜찮나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고등아이 낮잠시간 1시간반정도도 괜찮나요?
ㅇㅇㅇ 조회수 : 1,480
작성일 : 2024-04-24 17:05:58
IP : 175.210.xxx.227
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 눈누
'24.4.24 5:11 PM (106.250.xxx.94)낮잠 30분 넘어가면
신체회복되서 밤에 눈 말똥이죠.
더군다나 젊으니 더 회복빠르고...
밤에 더 일찍자는게 좋지 않을까요?2. 원글이
'24.4.24 5:14 PM (175.210.xxx.227)학원가기전에 공부를하고 일찍자면 좋겠는데
하교후 학원가기전까지는 무조건 노는시간으로 쓰네요ㅠ
차라리 자라고했어요3. 아프면 모를까
'24.4.24 5:17 PM (118.235.xxx.54)모의고사.수능 볼때 생체리듬 어쩌려구요.
4. 원글이
'24.4.24 5:18 PM (175.210.xxx.227)지금은 시험기간이라 늦게 자는거구요
평소에는 12시쯤 자요5. 고3맘
'24.4.24 5:27 PM (210.100.xxx.239)3~40분만 재워요
저흰 1시쯤엔 잡니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1579288 | 경기남도 경기북도는 어찌 될까요? 21 | .... | 2024/05/02 | 2,213 |
| 1579287 | 스트레스로 가슴이 2 | ㄴㄷ | 2024/05/02 | 1,612 |
| 1579286 | 검찰이 무려 410명을 증인으로 신청 30 | 악인들 | 2024/05/02 | 4,024 |
| 1579285 | 백화점 매장근무에 중년 주부사원이 많네요 9 | .... | 2024/05/02 | 4,374 |
| 1579284 | 5/2 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/05/02 | 510 |
| 1579283 | PXG 골프웨어 6 | 한물 | 2024/05/02 | 1,583 |
| 1579282 | 아몬드 생으로 먹을수있나요 8 | 숙이 | 2024/05/02 | 1,324 |
| 1579281 | 어제의 행복 | 음 | 2024/05/02 | 661 |
| 1579280 | 성경김 열심히 사먹을래요 17 | ooo | 2024/05/02 | 4,764 |
| 1579279 | 사골국 처음 끓이는데요. 8 | ᆢ | 2024/05/02 | 597 |
| 1579278 | 깨물깨물이 표준어가 아니에요? 13 | .... | 2024/05/02 | 1,123 |
| 1579277 | 남양주시장애인체육회 100인 예약 노쇼 사건 9 | ..... | 2024/05/02 | 2,639 |
| 1579276 | 아이들 주민번호 어땋게 외우나요? 12 | 잘될꺼 | 2024/05/02 | 1,888 |
| 1579275 | 무릎에서 소리가 나요 7 | .. | 2024/05/02 | 1,476 |
| 1579274 | 내시경 대신에 펩시노겐(위장), 얼리텍(대장) 받는 것 어떤가요.. | 윤수 | 2024/05/02 | 656 |
| 1579273 | 구미 싱글벙글복어 4 | .. | 2024/05/02 | 954 |
| 1579272 | 무선청소기 구입예정인데요 4 | 현소 | 2024/05/02 | 1,172 |
| 1579271 | 정부는 법원 말도 무시하나요 14 | ㅇㅇ | 2024/05/02 | 1,627 |
| 1579270 | 종말의 바보는 아무도 안보시나요? 9 | 바보 | 2024/05/02 | 1,929 |
| 1579269 | 심한 곱슬은ㅎㅎ 2 | 부자 | 2024/05/02 | 1,047 |
| 1579268 | 인간은 다 단짠단짠이네요 10 | .. | 2024/05/02 | 3,839 |
| 1579267 | 60대 분들 일하시나요? 22 | 궁금 | 2024/05/02 | 3,576 |
| 1579266 | 첫째 둘째 임신 증상이 완전히 다를 수 있나요? 4 | ㅔㅔ | 2024/05/02 | 859 |
| 1579265 | 국립중앙박물관 너무 좋았어요. 15 | 행복 | 2024/05/02 | 3,575 |
| 1579264 | 민희진 독립할꺼면 투자받고 회사차리지 22 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/02 | 2,428 |