삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
정형외과요.
염좌엔 충격파 효과 있어요.
병원에서 이상없다면
한의원가서 사혈후 침맞아 한달치료하고
증상있을때마다 허리침맞고
관절은 장기전
꼭 사혈피빼고 침맞아 효과있고
수시로 파스붙히고
근육이완제 드시고요
눕는게 제일좋고
서있는거좋고
앉아있는거 안좋고
앉을때 한자세로 있지말고 수시로 자세바꿔앉고
미니온열매트3만원정도 따뜻하게 허리대고 있어요
걷기운동 좋아요
따뜻한 댓글 감사합니다.
한의원가서 침과 물리치료 일주일 하고 좋아졌어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1568281 | 제주도 항공권 예매시 왕복으로 구매하는 것이 편도 보다 조금이라.. 3 | 궁금합니다 | 2024/04/25 | 1,157 |
| 1568280 | 이상한 남자 전화와서 자녀이름을 6 | 급해요 | 2024/04/25 | 2,381 |
| 1568279 | 이거 살까요 말까요? 11 | ... | 2024/04/25 | 2,282 |
| 1568278 | 최근 해먹은 음식 중에 뭐가 젤 맛있었나요? 20 | ㅇㅇ | 2024/04/25 | 3,444 |
| 1568277 | 이번주 토요일 속초가는데 맛집 추천 5 | 가보자~ | 2024/04/25 | 1,775 |
| 1568276 | 미국산 기장쌀 괜찮을까요? 4 | 사려고 | 2024/04/25 | 1,866 |
| 1568275 | 범죄도시4 모티브가 파타야 살인사건이래요 42 | ... | 2024/04/25 | 4,593 |
| 1568274 | 운동해 살빠져 좋은데 눈이꺼짐 4 | ㅇㅇ | 2024/04/25 | 1,964 |
| 1568273 | 우드상판 하신분 계신가요? 4 | 0011 | 2024/04/25 | 687 |
| 1568272 | 범죄도시4 재밌나봐요 9 | 지인 | 2024/04/25 | 2,151 |
| 1568271 | 영어과외 문의드려요 18 | 과외 | 2024/04/25 | 1,445 |
| 1568270 | 9호선 고터에서 여의도 많이 막히는 시간대 1 | 교통 | 2024/04/25 | 718 |
| 1568269 | 한국 사람들이 유독 깔끔한거 맞나요? 41 | -- | 2024/04/25 | 6,137 |
| 1568268 | 8년전 82의 투표결과 놀랍네요 6 | ㅇㅇ | 2024/04/25 | 1,633 |
| 1568267 | 운동기구 스텝퍼 ᆢ무릎 안아프게 이용하는법은 ? 7 | 11 | 2024/04/25 | 1,771 |
| 1568266 | 걸그룹으로 뜨면 인생이 달라지네요 17 | 와 | 2024/04/25 | 6,098 |
| 1568265 | 조국 최성해말이에요 22 | ㄱㄴ | 2024/04/25 | 2,524 |
| 1568264 | 명시니 꿈..쒯! 1 | 꿈 | 2024/04/25 | 930 |
| 1568263 | 이런증상도 나이먹어 노화라서 그런건가요? 7 | ........ | 2024/04/25 | 1,877 |
| 1568262 | 주식과 사랑에 빠졌어요 7 | .... | 2024/04/25 | 2,996 |
| 1568261 | 방안에 시시티브이 설치하기 4 | 우려 | 2024/04/25 | 1,131 |
| 1568260 | 생각해 보면 윤씨 대통령된것 23 | 국가 | 2024/04/25 | 3,190 |
| 1568259 | 지는 포기했어요 1 | 기브업하겠소.. | 2024/04/25 | 1,225 |
| 1568258 | 인성 좋은 사람들의 공통점 29 | ㅇ | 2024/04/25 | 7,840 |
| 1568257 | 저 어떡해요 ㅠㅠ 집에 천장에서 물세요 8 | 누수 | 2024/04/25 | 2,769 |