삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
정형외과요.
염좌엔 충격파 효과 있어요.
병원에서 이상없다면
한의원가서 사혈후 침맞아 한달치료하고
증상있을때마다 허리침맞고
관절은 장기전
꼭 사혈피빼고 침맞아 효과있고
수시로 파스붙히고
근육이완제 드시고요
눕는게 제일좋고
서있는거좋고
앉아있는거 안좋고
앉을때 한자세로 있지말고 수시로 자세바꿔앉고
미니온열매트3만원정도 따뜻하게 허리대고 있어요
걷기운동 좋아요
따뜻한 댓글 감사합니다.
한의원가서 침과 물리치료 일주일 하고 좋아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1578685 | 유심이 없다고 통화가 안돼요 7 | ... | 2024/04/30 | 2,044 |
1578684 | 제가 그렇게 나쁜가요. 23 | pqpq | 2024/04/30 | 5,152 |
1578683 | 꾸준히 할 수 있는 자신만의 다이어트 13 | ㅇㅇ | 2024/04/30 | 3,552 |
1578682 | 제경우 살은 왜안빠지는지 36 | ㅠ.ㅠ | 2024/04/30 | 3,581 |
1578681 | 거래처 사장님께서 제가 일하는거 보고 6 | wtetty.. | 2024/04/30 | 2,703 |
1578680 | 선재업고 튀어 어디서 볼 수 있어요? 5 | 요거트 | 2024/04/30 | 2,300 |
1578679 | 손가락관절염 관련 ~ 7 | 랑이랑살구파.. | 2024/04/30 | 2,084 |
1578678 | 디즈니 플러스 지배종 강추합니다 14 | 와우 | 2024/04/30 | 2,920 |
1578677 | 인슐린 주사 기내반입 용량? 1 | 알고싶어요 | 2024/04/30 | 891 |
1578676 | 오랫만에 영혼을 일깨우는 노래를 1 | das | 2024/04/30 | 676 |
1578675 | 헐... 엑스포위해 12개 공관 급조 21 | 조국 | 2024/04/30 | 2,564 |
1578674 | 민희진, 하이브가 뉴진스 부당대우한다고 한 이유 41 | .. | 2024/04/30 | 5,076 |
1578673 | 솔직히 아일렛 몰랐는데요 24 | 그냥 | 2024/04/30 | 3,706 |
1578672 | 제주 5월 서부 일정 좀 봐주셔요 9 | 5월 | 2024/04/30 | 956 |
1578671 | 건강검진항목 선택 도움 좀.뇌검사할까요? 3 | 건강검진 | 2024/04/30 | 825 |
1578670 | 에어컨 가스 어디서 넣어야 하나요? 7 | 냉방 | 2024/04/30 | 1,049 |
1578669 | 영양제 직구 한도 헷갈려서요. 3 | .. | 2024/04/30 | 931 |
1578668 | 머리커트 파마 1 | 어머니 | 2024/04/30 | 1,042 |
1578667 | 내 인생의 빛과 소금이 된 책들 13 | enleh | 2024/04/30 | 4,245 |
1578666 | 특목고 학생 입시 컨설팅 꼭 필요할까요? 5 | 휴 | 2024/04/30 | 1,089 |
1578665 | 눈물의 여왕 모슬희 8 | 왜 | 2024/04/30 | 4,103 |
1578664 | 장나라 사진보니까 이제 서른살느낌 12 | ㅇㅇ | 2024/04/30 | 4,691 |
1578663 | 아일릿이 뉴진스 뭘 표절했다는건가요? 45 | 궁금 | 2024/04/30 | 2,890 |
1578662 | 아이고 미국 1.8조 로또 당첨자는 항암중인 암환자네요. 10 | ... | 2024/04/30 | 3,926 |
1578661 | 짧게 써 보는 우리 아빠 이야기 (6) 59 | 잠옷 | 2024/04/30 | 9,374 |