현미랑... 콩, 조 정도 넣어먹는데
건강한 잡곡밥을 먹으려면
뭐가 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잡곡 뭐드세요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,811
작성일 : 2024-04-23 16:10:08
IP : 121.161.xxx.152
13 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.4.23 4:12 PM (175.212.xxx.96)다 먹어요 수수 흑미 조 현미 보리
2. 애들이싫어해
'24.4.23 4:12 PM (211.218.xxx.194)저는 그래서 그냥 귀리 넣어요.
새콩나오면, 호랑이콩 넣고,
가끔은 병아리 콩도.3. 현재
'24.4.23 4:13 PM (61.105.xxx.11)흑미랑 병아리콩 요
4. ...
'24.4.23 4:20 PM (223.39.xxx.17)현미 보리 콩 기장 이요
5. 저는
'24.4.23 4:45 PM (118.235.xxx.195)루피니빈요.
6. ...
'24.4.23 4:52 PM (222.111.xxx.10)현미, 찰흑현미, 찰보리, 수수, 가끔 기장
7. 전
'24.4.23 5:05 PM (222.111.xxx.27)카무트,렌틸콩이요
8. 바람소리2
'24.4.23 5:14 PM (114.204.xxx.203)귀리도 맛있어요
9. 카무트요
'24.4.23 5:38 PM (183.97.xxx.184)유럽에 살때부터 카무트가 얼마나 건강에 좋은지 알고는 있었는데
당시엔 건강보다 맛에 치중해서 먹어보지조차 않았는데
이젠 나이도 먹고 건강을 따져 먹는편인데 한국에도 몇년전부터 꽤 나오네요. 전에도 있었나?
암튼 카무트는 단백질도 많아요.
맛은 그냥 현미밥같은데 방송에선 광고성이라 그런지 연예인이 먹고는 누룽지같이 고소하다고...그런맛이면 얼마나 좋을까요?10. …
'24.4.23 5:51 PM (59.30.xxx.66)조는 영양가가 없다고 방송에서 인가 들었어요ㅜ
카무트, 현미, 귀리, 찰보리 , 렌틸 ,찹쌀을 넣고 밥해요11. 항상
'24.4.23 5:57 PM (221.143.xxx.13)찰보리 현미쌀
12. ᆢ
'24.4.23 7:28 PM (121.167.xxx.120)현미(백미) 귀리 보리 밀 렌틸콩
13. ...
'24.4.23 10:07 PM (221.147.xxx.127)현미 늘보리 카무트 귀리 율무 팥 서리태 서목태 차조 수수
백미 현미 늘보리가 주고
그때그때 잡곡 조합해서 넣어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1579147 | 라인댄스 배우고 싶어요 6 | 신남 | 2024/04/23 | 1,703 |
| 1579146 | 밥 하고 살다보니 어떤 음식 한가지를 해도 5 | ,,, | 2024/04/23 | 3,174 |
| 1579145 | 정신병약 하루 안 먹어도 증상이 올라오나요? 3 | 참 나 | 2024/04/23 | 1,594 |
| 1579144 | 익산역 근처 5 | 봄비 | 2024/04/23 | 912 |
| 1579143 | 대통령실 "의대 학생회, 학업복귀 막아…수사 의뢰·엄정.. 22 | 속보 냉무 | 2024/04/23 | 2,617 |
| 1579142 | 잡곡 뭐드세요? 13 | ㅇㅇ | 2024/04/23 | 1,811 |
| 1579141 | 분당서울대병원 근처 신혼집 구해요 3 | 시누 | 2024/04/23 | 1,675 |
| 1579140 | 이와중에 소리 없이 국익을 말아먹는 김건희 여사. 15 | .. | 2024/04/23 | 4,746 |
| 1579139 | 롯데월드타워 스카이?전망대 4 | moomin.. | 2024/04/23 | 914 |
| 1579138 | 유투브 광고 링크 통해 상품구매 ㅠㅠ 3 | .. | 2024/04/23 | 1,191 |
| 1579137 | 갑자기 왜 25만원? 21 | ... | 2024/04/23 | 4,124 |
| 1579136 | 초기 치매 증상일지 걱정이 됩니다. 10 | 인절미 | 2024/04/23 | 4,073 |
| 1579135 | 참두릅사서 손질하다가 여린 새순을 먹었는데.... 5 | 아파요 | 2024/04/23 | 2,793 |
| 1579134 | 용인시장 시루떡맛집아시는분 계실가요? 5 | .. | 2024/04/23 | 1,089 |
| 1579133 | 나는 25만원 받을래.... 28 | 윤명신..... | 2024/04/23 | 4,214 |
| 1579132 | 캘리그라프 해 보신분께 문의 2 | 배울까요 | 2024/04/23 | 801 |
| 1579131 | 엄뿔 드라마를 다시 보는데요 6 | sag | 2024/04/23 | 1,151 |
| 1579130 | 25만원 안받아도 됩니다 26 | ... | 2024/04/23 | 3,264 |
| 1579129 | 호텔수영장에 돌아기는 안될까요? 10 | 돌아기호텔수.. | 2024/04/23 | 2,604 |
| 1579128 | 초중IB와 고등AP 조합 괜찮을까요 6 | ㅡㅡ | 2024/04/23 | 688 |
| 1579127 | 70키로 넘는 아줌마의 피티 받은 후기(진행중) 9 | 돼지아줌 | 2024/04/23 | 3,926 |
| 1579126 | 고3 딸아이 집에서 공부하는 걸 본적이 없는데 시험은 잘봐요. 21 | … | 2024/04/23 | 3,547 |
| 1579125 | 기분 나쁜데 봐주세요..!! 4 | ?? | 2024/04/23 | 2,151 |
| 1579124 | 25만원 27 | .... | 2024/04/23 | 3,101 |
| 1579123 | 스몰토크 반대말은 뭘까요? 10 | 영어잘아시는.. | 2024/04/23 | 3,464 |