현미밥이 건강에 좋다고 해서 흰쌀이랑 섞어서 먹는데 삼키기가 힘드네요.
자꾸 씹고 있고 목에서 넘어가질 않아요.
맛이 없어요 ㅋㅋ
다들 어떻게 드세요?
현미밥이 건강에 좋다고 해서 흰쌀이랑 섞어서 먹는데 삼키기가 힘드네요.
자꾸 씹고 있고 목에서 넘어가질 않아요.
맛이 없어요 ㅋㅋ
다들 어떻게 드세요?
오트밀 덜 불려 드셔보세요.
현미 정도는 꿀떡꿀떡 넘어갑니다.
까다로운 딸아이
자취하는데
불리지않아도 되는 현미쌀이랑 백미 반반 섞어서
그냥 일반 전기밥솥에 해먹는데 괜찮다고 잘먹어요
현미밥, 저는 원래 꼬들밥을 좋아하고 잡곡밥 좋아하는 편이라 괜찮은데
취향 아니면 먹기 정말 힘드실거에요.
꼭 현미밥 드셔야겠으면 차라리 발아현미로 바꾸세요. 발아현미는 훨씬 먹기 편해요.
아니면 오분도미부터 시작해서 칠분도미 현미로 바꿔가세요. 사실 오분도미는 거의 백미에 가깝다고 저는 느낍니다만;;;
발아현미 드세요
저녁레 물에 담궈 놨다가 아침에 일반 백미 코스로 쿠쿠로 밥하면(잡곡 코스로 하니 너무 떡이 됨) 전혀 이질감 안 느껴지고 잘 넘어 가던데요 저는 마트에 파는 일반 현미로 해요
ᆢ현미밥ᆢ질게~~물 조금더붓고 하면 나을것 같아요
현재 된밥이면 ㅁ
찰현미로 충분히 5시간이상 불려서 잡곡으로 해놓고 밥하세요
소화돼야 현미가 효능있지 아니면 독이래요
현미발아코스로 좀 부드럽게 만들어서 꼭꼭씹어드세요
현미밥ᆢ물 더붓고 질게? 밥~ 물기많은밥 먹기괜찮을듯
현재 된밥이면 물 조금붓고 렌지 데워서 먹음좋겠어요
몸에 안좋은 피트산이 많아서 껍질 벗긴게 사실 몸에도 더 낫고 소화에도 좋아요 통곡물은 백미랑 혈당차이도 없고요 굳이 드셔야겠다면 발아현미가 낫죠 독성이 적어지니까요
현미,잡곡ᆢ등 소화안되는 분들은 그냥 쌀밥 먹는게좋대요
현미라고 모든 사람한테 다 좋은건 아니에요
소화기가 약한 사람은 진짜 드시면 안되요
흰쌀밥 드시고 현미는 드시지 마세요
저희 엄마도 현미드시면 자꾸 위염이 생겨서 쌀밥 드시고 고쳤어요
여기에서 어떤분이 말씀해주신 가장 약한불에서 20분 뜸들이기 보고 그대로 해봤거든요.
부드러운 밥이 되더군요.
이 자리를 빌어 그분께 감사드립니다.
20분 뜸들이기?ᆢ전기ᆢ~가스불위에셔만 가능한거죠?
전기압력밥솥, 전기밥솔은 아니구요
마트에 파는 칼집현미 안불리고 해도 괜찮았어요
냠편이 당뇨전단계라 현미 먹다가 맛이 없대서 압맥 먹는데 눌린 보리라 안불려도 되고 맛도 있어요. 당뇨에도 좋고.
20년 넘게 현미만 먹는데요
하이라이트에 압력솥
압력솥 소리나고 불 끄고 김빠질 때까지 그냥 두면
한 시간 걸립니다.
현미밥 껄끄럽다는 사람도 저희집 밥은 잘 먹어요.
전혀 깔끄럽지 않고 잘 넘어갑니다.
대신 너무 되게 하는 것보다는 약간 촉촉하게 하는 게 더 좋아요.
바로 냉장고에 넣어두고 먹습니다.
저는 까끌한 현미 씹을때 톡 터지는 그 느낌, 고소한 그 맛을 좋아해서 현미밥 좋아하는데요
이번에 수향미 현미쌀을 하나로마트에서 세일하고 500g 덤도 주길래 한번 사봤는데요
이 쌀이 현미 느낌이 별로 없어요
찰기 없는 것만 현미같고, 그렇지만 다른 현미보다는 훨씬 일반 백미같은 느낌이고요 현미 껍데기가 없는 느낌이예요
그래서 저는 더이상 이 쌀은 안 먹을 생각이고요
원글님은 수향미 현미 한번 써보세요.
저는 현미 먹다가 백미 먹으니까 식감이 너무 물러서....찰현미 드셔보세요
저는 그냥 현미는 소화 안돼서 못먹고요
소프트 현미를 먹어요
소화도 잘되고 맛있어요
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