손목터널증후군 때문에 한 피검사에서
비타민d 부족이래요.
비타민d 5000iu짜리 이 제품 샀는데
이제사 검색하니 상당히 고용량이네요?
https://shopping.interpark.com/product/productInfo.do?prdNo=11927649497&dispNo...
그냥 먹어도 되는 거죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민D 5000 iu 먹어도 되는 거죠?
. 조회수 : 3,099
작성일 : 2024-04-13 16:00:09
IP : 125.178.xxx.170
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ㆍ
'24.4.13 4:03 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글40넘어서는 3000~5000짜리 먹어야
그나마 30~40%흡수가 된다고 하더라구요
코스트코에 1000짜리는 먹어나마나라고2. 전
'24.4.13 4:03 PM (119.70.xxx.90)수치 40대정도 나오고 5000iu짜리 3-4일에 한알씩 먹으면
40~50정도 유지합니다
부족이시면 주사로 확 올리고 시작해야하지 않나요3. 카라멜
'24.4.13 4:06 PM (220.65.xxx.43)저는 월수금일 이렇게 먹어요 오천짜리로요
4. ....
'24.4.13 4:11 PM (219.255.xxx.68)저 9에서 시작해서 29ㅡ31 나오는데, 담당 교수님이 800iu씩
처방하셨어요. 저는 1000iu 먹었고, 주사 안 권하시구여.
인터넷 박현아교수도 하루 최고 2000iu로 먹으라고 했어요
대학병원 멀어 혼자 비타민제 사먹었더니 지금 석회로 고생해요.
계속 먹으면 안된다네요. 요로결석 생긴대요.5. d3
'24.4.13 4:22 PM (182.224.xxx.68)비타민 d3 5000iu 일주일에 5번 먹어요
주말은 패쓰
수치 정상6. 음ㅋ
'24.4.13 4:28 PM (220.88.xxx.202)예전에 수치 낮다고 해서 5000 짜리
이틀에 1번 먹었어요7. 매일
'24.4.13 4:29 PM (211.211.xxx.134)5000iu 몇년째 먹어도
수치는35로 정상수치 간당간당해요8. 여시아문
'24.4.13 4:31 PM (124.50.xxx.70)그게 고용량이면 석회화랑 연관있다고 하던데요.
9. 음
'24.4.13 4:44 PM (106.101.xxx.182)몇년째 5000 먹는데 월수금 먹거든요 수치 40에서 더 안 올라요
남편은 주말 빼고 다 먹는데 저랑 큰 차이 없어요10. 골다공증
'24.4.13 6:03 PM (125.178.xxx.170)검사해 볼 건데
검진센터에 한번 문의해 봐야겠네요.11. 저
'24.4.13 8:23 PM (223.62.xxx.112)며칠전에 5000iu먹고 근육통와서 진짜 하루종일 아팠어요
저건아니고 닥터스베스트(확실치않음)인가 아이허브에서...
전 수치3이었거든요
천천히 적은용량 부터시작하려구요ㅠ 저는 안맞더라구요
구글 찾아보니 vtd 근육통 얘기 많더라구요 한국사이트에선
거의 못봤고12. 저는
'24.4.13 9:12 PM (70.106.xxx.95)아예 병원에서 5천짜리 먹으라고 하더만요
하루 3천까지 먹고 있어요
평소엔 2천인데 수치가 오르진않고 그냥 현상유지 정도
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1568068 | 부부가 아프지 않고 늙는게 제일 큰 복이네요 4 | 부부 | 2024/04/15 | 3,118 |
| 1568067 | 보험을 여러개 들었는데도 잘 모르는데 4 | 도움부탁 | 2024/04/15 | 1,135 |
| 1568066 | 초성으로 병원 못찾겠는데 도와주세요 ;;; 3 | .... | 2024/04/15 | 1,074 |
| 1568065 | 주식이 처참하네요ㅜㅜ 11 | ... | 2024/04/15 | 6,525 |
| 1568064 | 저는 눈물의여왕에서 이미숙씨 볼 때 마다 대수머리가 생각나요 1 | 눈물여왕 | 2024/04/15 | 3,558 |
| 1568063 | 남편랑 요새 눈물의 여왕 같이 보는데 3 | ㅇㅇ | 2024/04/15 | 2,722 |
| 1568062 | 부동산 어렵네요 12 | 퇴직금 투자.. | 2024/04/15 | 3,790 |
| 1568061 | 집값 또 오르네요. 47 | ㅇㅇ | 2024/04/15 | 18,779 |
| 1568060 | 물걸레 밀대 잘 닦이세요? | ... | 2024/04/15 | 597 |
| 1568059 | 퀴노아라는 곡물 어떤가요? 4 | 시도 | 2024/04/15 | 2,140 |
| 1568058 | 고야드보헴과 하디백 5 | 고민 | 2024/04/15 | 1,956 |
| 1568057 | 땀이 솟아요. 6 | 아재 체질 | 2024/04/15 | 1,155 |
| 1568056 | 비오는 소리 4 | 듣기 좋네요.. | 2024/04/15 | 1,528 |
| 1568055 | 신용카드 승인 마감날짜 여쭤봅니다 6 | 카드 | 2024/04/15 | 881 |
| 1568054 | 등촌역 치과 추천 부탁드려요 1 | 치과 | 2024/04/15 | 460 |
| 1568053 | 걷기 후에 발뒷꿈치가 넘 아픈데요 8 | 운동화 | 2024/04/15 | 1,971 |
| 1568052 | 월요일아침부터 청소하는 아줌마가 기분나쁘게 69 | 월요일 | 2024/04/15 | 7,720 |
| 1568051 | 달지않은 어리굴젓 아시는분 추천 부탁드려요 !! ~~ 2 | 간절히 | 2024/04/15 | 556 |
| 1568050 | 커피, 카카오,올리브유 국제가격이 심상찮은가봐요 4 | ... | 2024/04/15 | 2,140 |
| 1568049 | 여행 캐리어에 스티커 붙이는 이유가 33 | ㅍㅋ0 | 2024/04/15 | 13,947 |
| 1568048 | 입대 글을 보니 궁금해서 올해 재수하는 아이 5 | 입대 | 2024/04/15 | 1,625 |
| 1568047 | 성인 자녀들 독립 9 | 원주댁 | 2024/04/15 | 3,667 |
| 1568046 | 저 전공의 대표는 사태가 수습되도 수련받을 마음이 없나봐요 21 | dd | 2024/04/15 | 3,074 |
| 1568045 | 정말인가봐요. 투표한 장소가.. 부산 명지동 2000 16 | 와~~ | 2024/04/15 | 6,701 |
| 1568044 | 매일 플랭크 1분 하기 8 | 플랭크 | 2024/04/15 | 5,224 |