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조금씩 자주 먹는 건 당뇨에 안좋나요?

...... 조회수 : 3,059
작성일 : 2024-04-06 13:12:59

내당능장애? 암튼 당뇨전단계인데요.

조금씩 자주 먹는 건 오히려 당뇨에 안좋나요?

 

IP : 61.255.xxx.6
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.4.6 1:14 PM (182.227.xxx.251)

    계속 자주 먹어주면 혈액내 혈당이 내려갈 틈을 안주는 거라 안좋아요.
    딱 때 맞춰서 먹고 공복 유지해주는게 췌장이 일할때 열심히 일하고 쉴때 쉬게 해주는 거거든요.

    그래서 간식류는 거의 안먹어야 한다고 보심 됩니다.

  • 2. ..
    '24.4.6 1:14 PM (125.248.xxx.36) - 삭제된댓글

    정해진 시간에만 먹어야 장기도 쉰다 하던데요.

  • 3.
    '24.4.6 1:26 PM (121.143.xxx.62)

    한끼 식사 시간 20분
    식간 시간 4~6시간
    6시 이후 식사 금지

    이렇게 하면 좋대요

  • 4. ㅇㅇ
    '24.4.6 2:26 PM (58.234.xxx.21) - 삭제된댓글

    네 공복 유지 시간을 주는게 좋대요
    한번에 많이? 먹고 다음 식사시간까지 공복

  • 5. ㅇㅇ
    '24.4.6 2:28 PM (58.234.xxx.21)

    진짜 안좋은 습관이에요
    한번에 많이? 적당히 먹고 다음 식사시간까지 공복
    전체 먹는양이 적어도그렇게 먹으니
    콜레스테롤 수치도 높더라구요

  • 6. ...
    '24.4.6 2:34 PM (1.227.xxx.209)

    위도 망가진대요

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