베트남마사지후

[베트남]

베트남 여행중 마사지를 이틀 연속으로받고 하루쉬고 그다음날 또 한번 더받아서 총3회를 받고왔어요 

양쪽 어깨 승모근 통증을 달고 살았었는데 승모근아픈게 싹 나았네요 그런데 왼쪽어깨와 팔 연결부위와 왼쪽팔이 아파요   심지어 오늘 청소기밀다가 왼쪽 등쪽이  삐끗하더니 지금은 왼쪽등쪽까지  담걸린것처럼 아프네요 

이게 마사지때문일까요?

주말이라 병원을 갈수도 없고 월욜에 병원을 가볼까하는데 이럴땐 정형외과를 가야하나요 한의원을 가야하나요?

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담 왔을 땐 침 잘 놓는 한의원이 빨리 회복되더라구요.

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짧은 기간에 너무 많이 맛사지 받으신듯요.
욕조에 따뜻하게 몸을 풀어보세요.
제 경험으로는 맛사지는 일주일 혹은 열흘에 한 번 정도가 좋던데요.
개인차가 있으니..
너무 자주 받으면 몸살처럼 아프더라구요.

[맛사지 받다]

부상 당하는 경우도 있다고 하네요
맛사지 받을때 조심하세요

[ᆢ저요]

정형~~한의 2곳 다 가보셔요^^
ᆢ빠르게 회복하길 바래요

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마사지 보다 스트레칭이나 운동을 하세요. 나이들어 마사지 받다가..골절도 생긴다고 하더라구요. 골절이 잦아지면 위험하죠