연세 있으신 노인분 협착증 수술은 부정적인 글들도 있어서요
수술 안한다면 따로 신경써서 관리해주면 도움되는게 있나요
주로 자다가 다리 통증이 심하게 오는것 같아요
연세 있으신 노인분 협착증 수술은 부정적인 글들도 있어서요
수술 안한다면 따로 신경써서 관리해주면 도움되는게 있나요
주로 자다가 다리 통증이 심하게 오는것 같아요
유튜브나 백년 허리 책 추천합니다.
하마터면 불필요한 시술할 뻔 했는데
진짜 고마운 분이에요.
자이로토닉 센터요. 재활운동센터에서 자이로토닉 쓰는데는 좀더싸게 할수 있어요. 그러니까 운동이 젤 좋은데 해보니까 맨손보다 기구가 도와주는게 난이도가 엄청 낮아져요. 노인이시면 둘다 해보시면 완전 공감하실거에요
같이 살고있는게 아니라 어렵네요
참고는 해볼게요 감사합니다
침대에서 앉지 말아야 해요
유트브 보면 자료 많이 나와요
바닥이나 침대에서 앉지 말아야 해요
무조건 좌식 생활 금지해야 해요
유트브 보면 자료 많이 나와요
침대에서 앉지말아야하는
이유는 뭔가요
더 힘을가해 압착하는 건가요?
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