장염이 자주 와요.
장염이 자주 오고 과민성 대장을 가지고 있는지 화장실도 자주 가구요.
가루는 불편하고 알약으로 된거 드시는분 계신가요?
추천 좀 해주세요.
장염이 자주 와요.
장염이 자주 오고 과민성 대장을 가지고 있는지 화장실도 자주 가구요.
가루는 불편하고 알약으로 된거 드시는분 계신가요?
추천 좀 해주세요.
유산균 여러가지 먹었다가 셀티아이 먹었는데 그게 제일 좋다고 정착해서 먹다가
좀 매너리즘에 빠진거 같다고(말이되나요ㅋㅋ) 다른거 또 이거저거 먹더니
결국은 돌고돌아 또 셀티아이 먹더라구요.
변비가 집안 내력이라 항상 요주의하고 살거든요.
아버님이 말년에 극심한 변비로 너무 힘들게 사신거 본게 트라우마라
젊어서부터 엄청 관리해요
셀티아이
그리고 아이허브 유산균 많이들 먹던데요.
그 뭐냐 홈쇼핑에서 파는 스웨덴 유산균인가? 그것도 많이 먹어요.
복용하고
수분 보충이랑
채소 많이 섭취하세요.
사람마다 다르더라구요.
높다고 좋았다고 할 수도 없고...
저는 덴마크전문 그 유산균이 딱 좋더라구요.
제로우,여성꺼 등등 유목하다가
덴마크로 정착.
유산균 좋다는 거는 다먹어보고 덴마크로 정착했어요.
덴마크 유산균이 닥터린인가요? 덴프스인가요?
종류가 몇개 있네요.
종근당에에 나온
예민한 장
유산균이요
알약이에요
아침 공복에 먹으라지만
자기전에 먹고 자요 전
덴프스요.
꾸준히 먹다가 지겹기도 하고 내성(?)도 있으려나해서
다른거 갈아탈려다 실패.
다른거 샀는데도 놔두고 결국 또 샀어요.
다른건 다른식구줬는데 왜 준줄도 모르고 먹고는 있고
전 구관이 명관이다~하고...
덴프스요.
꾸준히 먹다가 지겹기도 하고 내성(?)도 있으려나해서
다른거 갈아탈려다 실패.
다른거 샀는데도 놔두고 결국 또 샀어요.
다른건 다른식구줬는데 왜 준줄도 모르고 먹고는 있고
전 구관이 명관이다~하고...먹을꺼고...
아침에 일어나자마자 딱 손에 들어져요.
아,유리병이 아니라서 그런가???
본인레게 맞는 것 찾아보세요.
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