아침에 공복혈당 102 였어요
오전 내내 바빠서 굶고(물도 한모금 못마심)
오후 1시쯤 혹시나 재봤더니 117이에요
일어나서 아무것도 안먹고 몇시간을 움직였는데
혈당이 오르기도 하나요?
평소 식후 혈당은 120대고
공복혈당이 100전후 왔다갔다해요
아침에 공복혈당 102 였어요
오전 내내 바빠서 굶고(물도 한모금 못마심)
오후 1시쯤 혹시나 재봤더니 117이에요
일어나서 아무것도 안먹고 몇시간을 움직였는데
혈당이 오르기도 하나요?
평소 식후 혈당은 120대고
공복혈당이 100전후 왔다갔다해요
스트레스 받는 상황이나 긴장상황이면
혈당이 추가로 오르기도 합니다.
스트레스 받으면 혈압, 혈당, 체온 다 오릅니다.
공복시간이 길어지면 저혈당을 막기위해서 체내에서 포도당이 합성되서 전신에 공급합니다
그래서 일시적으로 혈당이 높아지는(그렇지만 지금 수치는 정상범위입니다) 경우가 있습니다
제가 평소에 16시간 금식 하고
식사 한끼, 간식(음료 샐러드 과일 등) 한번 정도 먹거든요
공복혈당과 식후혈당은 한번씩 체크했는데
중간에 제본적은 첨이라
공복유지중에도 혈당이 저리 높은지 몰랐네요
공복이라도 저정도가 높다고 생각하시면 곤란합니다
몸에서 당대사가 정상적으로 움직이고 있다는 증거인데요
공복이라고 무조건 혈당이 낮게 유지되지 않아요
저혈당을 막기위해 자동으로 당을 만들고 있고, 적정 혈당 범위 안에서 있다는 건 인슐린 작용도 당 신생 작용도 아주 잘 작동하고 있다는 뜻입니다
정상적으로 작동하는거라니 너무 다행입니다
공복혈당이 한번씩 100 넘어가는데 잡히질 않네요
친정 식구가 다 당뇨라 당수치에 민감해요
그런데 의사샘들은 공복혈당이 높으면 내당성 당뇨라고 주의하라고 하던데요
저도 공복 110정도 되는데 샘이 염려 하시더라구요ᆢ식후는 140 미만이고요
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