82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다리가 아파요

whywhy 조회수 : 1,490
작성일 : 2024-03-10 20:51:14

4개월 정도 취업(판매매장)해서 무리하게 일을 했나봅니다.

다리가 아픈데,  딱히 어디가 아프다고 하기에 다리 전체가 아파요

족저근막염도 아닌것 같고,  어떡하면 좋을까요?

당장은 아니지만 일을 쭉해야 하는데 다리가 아파요

근력을 키워야 하나요?

지금은 부종과 저림 (통증)이 있고 걸어다니면 그냥 저냥 다닐만은 해요

도와주세요

IP : 211.226.xxx.105
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 카라멜
    '24.3.10 8:52 PM (220.65.xxx.237)

    다리가 아프면 허리디스크 문제일수도 있어요 디스크가 눌려서 다리고 저리고 아픕니다

  • 2. ..
    '24.3.10 8:56 PM (121.163.xxx.14)

    방법이 없어요 그만두셔야 되요
    계속 서서 일하는 분들
    다리 다 망가져요
    앉아서 할 수 있는 일을 첮아보세요
    저도 판매 알바 서서 하는 거
    한달에 몇일 씩 했는데
    다리가 안 좋아졌어요

  • 3. 일단
    '24.3.10 8:57 PM (221.147.xxx.196)

    마그네슘을 드셔보세요

  • 4. ㅇㅇ
    '24.3.10 9:21 PM (59.11.xxx.21)

    일단 양발안에 넣는 앞꿈치 발바닥 실리콘 쿠션 구입하셔서 한 쪽에 두 개씩 넣어 보세요.
    앞꿈치 아픈데 훨 나아요, 전 거기가 젤 아팠어요

  • 5. ㅇㅇ
    '24.3.10 9:39 PM (59.11.xxx.21)

    틈틈히 하체 스트레칭 해주시고 밴드형 무릅보호대 해주세요

  • 6. 양심적인 한의원
    '24.3.10 9:53 PM (121.171.xxx.137)

    가보세요. 목동역 아라야 한의원 전금선 원장 깅추!

  • 7. ㅁㄱㅁㅁㄱ
    '24.3.10 9:56 PM (58.78.xxx.43)

    하지정맥 아닌가요?
    압박스타킹 신고 일하세요...
    첨엔 적응한다고 힘든데 엄청 도움됩니다.
    저도 하루 종일 서서 일하는데 압박스타킹 없으면 일 못해요

  • 8. 근육이완제
    '24.3.10 10:29 PM (39.119.xxx.132)

    근육이완제 약 한번드셔요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1561114 요즘 예금금리 어떤가요? 1 000 2024/03/10 4,502
1561113 일년내내 뜨뜻하게 자려면 어떤침대와 전기매트 깔아야하나요 20 따끈 2024/03/10 4,168
1561112 내일 옷차림 어떻게 할 생각이세요?(수도권 기준) 9 자유부인 2024/03/10 5,262
1561111 당뇨 인슐린 펌프 시술 병원 4 Marina.. 2024/03/10 2,186
1561110 양양 쏠비치가 여러개인가요? 5 레벨 2024/03/10 2,292
1561109 손흥민 선발경기 시작합니다 4 ㅇㅇ 2024/03/10 1,229
1561108 진청 데님셔츠 하의 뭘 입죠? 8 .. 2024/03/10 2,322
1561107 알약이 자꾸 식도에 걸리네요 4 식도도노화 2024/03/10 1,874
1561106 고려거란 전쟁.. 귀주대첩 전투씬 저만 이해안되나요? ㅠㅠ 15 .. 2024/03/10 2,896
1561105 홀시어머니께서 암4기이신데 집에서 간병을 제가 하는게 맞나요? 98 sailli.. 2024/03/10 25,329
1561104 혼자 읽기 어려운 책 카톡으로 함께 읽어요 - 아무책방 4 Amu 2024/03/10 1,561
1561103 눈높이수학 G단계 (중학과정) .. 2024/03/10 1,141
1561102 영화 좀 찾아주세요 8 ... 2024/03/10 1,150
1561101 가벼운화장할때 순서가 어찌되나요? 6 2024/03/10 3,140
1561100 미국 AI는 우리보다 잘하나봐요 18 격차 2024/03/10 3,420
1561099 추천해주세요. 집 작은 마당 꽃씨 10 2024/03/10 1,488
1561098 만두 맛있게 찌는법 좀 알려주세요 13 비결좀 2024/03/10 2,986
1561097 저출산 해결책 뭐가 있을까요? 18 .... 2024/03/10 1,916
1561096 제 3당을 찍읍시다 54 그래서 2024/03/10 2,880
1561095 혁신당 대구 간담회 소식 14 ㅇㅇ 2024/03/10 1,999
1561094 물가 확 올라서 그나마 덜 먹어요 10 하.. 2024/03/10 3,345
1561093 오늘 피싱 당할뻔 했는데요 4 ... 2024/03/10 3,040
1561092 스타우브 아시아볼24Cm 삼계탕 끓일수 있는 사이즈인가요? 4 봄봄봄 2024/03/10 1,284
1561091 오메가 3 알, 작디 작은것 드시면 공유 좀 해주세요 6 .. 2024/03/10 1,367
1561090 공보의와 군의관을 빅5 에 투입하면 18 병원 2024/03/10 2,611