새벽 다섯시, 아직까지 잠못들고 완전히 날밤 세우네요.
원인이 뭘까 생각해보니 밤늦게 마신 둥글레차..
찾아보니 커피 만큼은 아니지만 카페인이 있대요. 밤에 마시면 안되겠어요.
새벽 다섯시, 아직까지 잠못들고 완전히 날밤 세우네요.
원인이 뭘까 생각해보니 밤늦게 마신 둥글레차..
찾아보니 커피 만큼은 아니지만 카페인이 있대요. 밤에 마시면 안되겠어요.
둥글레차도 카페인이 있어요?
몰랐네요
둥글레차도 많이 마시면 안좋다고 들었어요
머리가 희어진다고 하던데요
둥글레가 몸을 차게 만들어요.
둥글레가 몸을 차게 만들어요.
녹차도 그렇고요.
이상하네요?
저는 둥글레 3~4조각 넣고 직접 보리차처럼 끓여
마시거든요.
잠 자는데 아무 이상 못느끼고 있어요.
제가 카페인에 엄청 민감한 사람이라
콜라 초콜릿에도
잠 못 자는 사람인데
혹시 다른 이유가 있지 않을까요?
사람마다 체질이 다르니까
그럴수도 있다봅니다
전 녹차마시면 변비가 생겨요
한모금만 마셔도 변비가 생겨서
녹차를 안마셔요
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