유통기한 지난 비타민, 코엔자임 먹어도 될까요?

[비타민]

사다놓은걸 깜빡해서 유통기한이 지나갔어요..

보관은 실온에 햇빛 안드는 약서랍장에 보관했던거고,

테잎도 안뜯은 상자 고대로 보관한거에요..

알약 낱개로 한개씩 포장되어 있는건데,

유통기한이 23년 4월까지였네요..

종합비타민 2상자, 코엔자임큐텐 1상자

먹어도 될까요?

 

그리고, 수술후에 병원에서 처방받은 마약성 진통제인데,

이것도 유통기한이 22년 4월까지였어요..

진통제  먹기 싫어서 버텼는데, 이건 2상자나 남았네요..

혹시나 많이 아플때 먹어도 되나요?

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비타민류는 먹어도 되지만 걱정되면 한번 복용량을 2배로 드세요
유효기간이 지나서 문제가 되는건 함량 저하일 뿐이니까, 좀 넉넉히 먹으면 괜찮습니다.

진통제는 그냥 버리세요