82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

국민체조 옆구리 운동이 효과 좋은 운동인가요.

.. 조회수 : 1,472
작성일 : 2024-03-02 22:35:32

국민체조 하니 음악이 바로 떠오르네요. ㅎ 

그 중 옆구리 운동요. 

 

하루에 2~3번 하면

허릿살 빼기에 효과 좋을까요. 

오래 해온 분 계시나요. 

IP : 125.178.xxx.170
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1546254 의사욕하는글 계속 올라오는데 32 .. 2024/03/02 2,601
    1546253 초면에 인물 없다 22 phss12.. 2024/03/02 4,237
    1546252 파묘 숨도 제대로 못쉬고 보고 왔네요 7 2024/03/02 3,903
    1546251 조국의 인사법 8 lllll 2024/03/02 3,884
    1546250 마음이 너무 아파요 8 ㄴㄴㄴ 2024/03/02 3,542
    1546249 김남주 펄 아이섀도우 ㅜㅜ 10 끼야0 2024/03/02 9,150
    1546248 박사과정 지도교수가 자기 딸 11 ㄹㄹ 2024/03/02 5,117
    1546247 테슬라급 될거라던 리비안과 루시드 2 ㅇㅇ 2024/03/02 1,784
    1546246 “한국이 어쩌다 이 모양” 꼴찌 추락… 12 ㅠ ㅠ 2024/03/02 6,362
    1546245 오븐 추천해주세요 .. 2024/03/02 692
    1546244 한글도 모르는 무식한 정권 jpg 17 ... 2024/03/02 4,612
    1546243 연애남매라는 프로그램 보신분? 3 ... 2024/03/02 3,147
    1546242 본인 얼굴 아랍상 두부상 어떤 걸 더 선호하세요? 15 2024/03/02 3,907
    1546241 어떤 삼국지 읽으셨나요? 22 ... 2024/03/02 1,929
    1546240 세인트제임스 머플러가 너무 꺼칠한데요 5 센잼 2024/03/02 1,602
    1546239 뿜었다를 영어로 하면 뭘까요... 6 ㅇㅇ 2024/03/02 2,914
    1546238 교복바지 색상은 다 똑같나요? 3 ㅇㅇㅇ 2024/03/02 808
    1546237 갔다오면 몹시 피곤한 곳 13 응? 2024/03/02 6,431
    1546236 국민체조 옆구리 운동이 효과 좋은 운동인가요. .. 2024/03/02 1,472
    1546235 원전으로 만든 전기는 안 된다?…한국 기업들 '전전긍긍' 9 디올백 알이.. 2024/03/02 1,475
    1546234 부동시가 어떤건가요 3 ㅇㅁ 2024/03/02 1,596
    1546233 전화안받고 5분후 전화하는 남편 19 항상 2024/03/02 7,037
    1546232 집에 있으면하루종일 유투브만봐요 10 2024/03/02 4,478
    1546231 필리핀 보홀 공항에서 삥뜯겼어요. 59 ㅠ,ㅠ 2024/03/02 23,599
    1546230 윗집 발소리 너무싫어요 15 진짜 2024/03/02 3,145