82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

식후 20분뒤에 혈당 쟀는데 148이면 정상치맞나요

... 조회수 : 2,984
작성일 : 2024-02-28 21:44:49

정상치 맞을까요? 식전에는 안 쟤보긴했어요..

그리고 식후에 바로 스쿼트 30개 정도 하면 혈당 확 떨어지려나요?

IP : 1.241.xxx.7
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '24.2.28 9:47 PM (61.39.xxx.203)

    20분 뒤는 넘 빨리 잰거 같구여
    대부분 식사함과 동시에 시간 재서 1시간에 180 안넘기고
    2시간 140 안넘겨야해요

  • 2. ...
    '24.2.28 9:47 PM (183.102.xxx.152)

    식후 2시간에 재야지요.
    20분동안 소화도 안되고 혈당이 거의 안올라간 수치입니다.

  • 3. 00
    '24.2.28 9:47 PM (61.39.xxx.203)

    식사하면서 서서히 올라서 대부분 1시간에 피크 찍고 서서히 내려오는게 정상인데
    20분이면 그 이후 더 오를거같은데요
    넘 미리 재서 1시간까지 얼마나 올랐는지는 모르죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1551640 엄마께서 별세하셨는데 통장잔고, 장례보험 찾는방법? 17 엄마별세하면.. 2024/02/28 14,777
1551639 아마존 직배송 처음 주문했는데요 5 ..... 2024/02/28 1,749
1551638 감사합니다 56 ... 2024/02/28 5,338
1551637 디에고 , 암 걸린 수영선수 이야기 -feelings 10 그라워 2024/02/28 2,489
1551636 티모시 샬라메 왜 인기있는 거에요?? 70 이해안감 2024/02/28 13,719
1551635 이서진 2-3년전이가 해비치리조트에서 직접 본적있었어요 21 ㅇㅇㅇ 2024/02/28 29,523
1551634 갑자기 엄마 등에 업혀있었던 때 기억이 나요 9 그립다 2024/02/28 2,921
1551633 대학신입생 학생회비 납부? 19 대학 2024/02/28 2,603
1551632 2012년 결혼 이후 발생한 김건희 여사 일가 관련 주요 사건 .. 12 정리되어있네.. 2024/02/28 2,792
1551631 태국 푸켓은 굳이 패키지로 갈 필요 없을까요? 10 ... 2024/02/28 2,941
1551630 학폭)담임이 피해 학생 출결 내용을 가해 학생 측 부모에게 동의.. 4 나나 2024/02/28 1,962
1551629 이재명은 윤석열을 잡는다. 29 ........ 2024/02/28 2,862
1551628 파묘 ㅅㅍ 그 의뢰인 집안 9 .. 2024/02/28 5,857
1551627 로고 잔뜩 L 가방 8 ... 2024/02/28 4,228
1551626 역류성 식도염이 있으면.. 1 ㅅㅈ 2024/02/28 2,236
1551625 세비체 와 카르파쵸 가 다른건가요? 3 요알못 2024/02/28 3,194
1551624 발 각질이 넘 심해요 13 2024/02/28 4,727
1551623 엄마가 보고싶은 밤이네요... 10 ㆍㆍ 2024/02/28 4,102
1551622 간헐적 단식 망했어요 조언 플리즈 7 ㅁㅁㅁ 2024/02/28 3,603
1551621 심심한데 부동산 어찌 될지 의견 나눠봐요 11 주말동안 2024/02/28 4,425
1551620 입틀막 3호 근황.jpg 2 임현택 소청.. 2024/02/28 3,452
1551619 ㅈ국 북콘서트에 누가 질문을 4 ㄹㄹ 2024/02/27 2,181
1551618 똥싸고 민망해하는 강아지표정 ㅎㅎ 2024/02/27 2,032
1551617 통영 풍광이 그리 좋다는데 18 통영 2024/02/27 4,313
1551616 (골프) 프로님이 드라이버는 왜! 안가르쳐주는 걸까요? 16 골린 2024/02/27 2,425