등에 담 걸린 거 같은데 어디 가야 하나요?

[니테]

 

 

누웠다가 못 일어나겠어요.

 

[훨~]

침맞으러 가세요.

[침맞으러]

가시기전에 누워서 쇄골주위 가슴위쪽 어깨 겨드랑이
찬찬히 돌아가면서 아픈부위가 있는지 찾아보세요.
저도 목디스크 증상에 수시로 담이오는데 그럴때마다
앞쪽에서 아픈부분을 찾아 살살문지르며 풀어줍니다.
신기하게도 뒤쪽근육이 아플때 앞쪽에도 아픈부위가 있더라고요.

[땡스]

집에 원적외선 조사기 있으면 쬐어보세요.
금방 풀어져요.
물리치료실에서 쓰는 붉은 램프 형태도 좋고
얼굴 마사지기 중에 붉은 빛나오는건
부위에 직접 대고 몇분만 문지르면 담 결리는 것 금방 풀어져요.
담이 자주 오는 분들은 요즘 원적외선 조사기 다양하게 나오니 하나 구비해두심 좋아요