조미료많이들어간 음식이
대부분이긴 했어요.
짜장면
감자탕
등등
밖에서 음식사먹기가
이젠 겁날정도로
너무 졸려요.
조미료많이들어간 음식이
대부분이긴 했어요.
짜장면
감자탕
등등
밖에서 음식사먹기가
이젠 겁날정도로
너무 졸려요.
집밥 하기 귀찮아서 외식 하자 하고 나섰다가,
먹고 오면 후회하네요.
조미료든 뭐든 암튼 안 넣고,
누구라도 먹고 집밥처럼 편한 그런 음식을 판다면 돈 더 들어도 그거 먹고 싶어요.
남들도 다 먹는 그런 음식에 그렇다는 건
뭔가 내 몸에 문제가 있다는 거죠?
면역력이떨어지거나
독성해독을 못하거나
급노화 증상?
조미료는 죄없음
급 탄수화물등 섭취시 혈당이 급올라
그런거임
당료조심 해야함
혈당스파이크가 자주 오면 당뇨로 이어져요. 먹고 와서 졸리면 서있거나
돌아다니거나요.
혈당스파이크지 조미료 문제는 아닌걸로 압니다..
나이들면서 혈당 스파이크요 2222
저도 그래요. 짬뽕 ,짜장면, 수제비. 등등
아직도 조미료랑 식후졸음을 연관시키는 분들이 있군요
연관 없다는 분들은 건강해서 모르실 뿐
연관 있다고 생각합니다
제가 위 대장이 안 좋았을 때
외식만 해도 토하고 그랬던 적이 있어서
외식 인스턴트 음식 과자 완전히 끊고
증상이 없어지고 건강해져서
그 부작용을 잘 알아요
혈당스파이크가 자주 오면 당뇨로 이어져요. 먹고 와서 졸리면 서있거나
돌아다니거나요.
참고할께요 감사합니다
전 당뇨 아닌데 한식이나 밀가루 음식 배부르게 먹으면 졸려요
위가 좀 약한편이라 위로 피가 몰리고 소화에 쓰는 에너지가 많아서 그런거 같아요
야채 과일 간이 별로 없는 가벼운 탄수 먹으면 안졸리구요
전 당뇨 아닌데 한식이나 짭짤한 밀가루 음식 배부르게 먹으면 졸려요
집밥이든 외식이든 그래요
위가 좀 약한편이라 위로 피가 몰리고 소화에 쓰는 에너지가 많아서 그런거 같아요
야채 과일 간이 별로 없는 가벼운 탄수 먹으면 안졸리구요
답글주신분들 감사합니다.
혈당스파이크일수도
있다고하시니
더무섭네요
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