조미료많이들어간 음식이
대부분이긴 했어요.
짜장면
감자탕
등등
밖에서 음식사먹기가
이젠 겁날정도로
너무 졸려요.
조미료많이들어간 음식이
대부분이긴 했어요.
짜장면
감자탕
등등
밖에서 음식사먹기가
이젠 겁날정도로
너무 졸려요.
집밥 하기 귀찮아서 외식 하자 하고 나섰다가,
먹고 오면 후회하네요.
조미료든 뭐든 암튼 안 넣고,
누구라도 먹고 집밥처럼 편한 그런 음식을 판다면 돈 더 들어도 그거 먹고 싶어요.
남들도 다 먹는 그런 음식에 그렇다는 건
뭔가 내 몸에 문제가 있다는 거죠?
면역력이떨어지거나
독성해독을 못하거나
급노화 증상?
조미료는 죄없음
급 탄수화물등 섭취시 혈당이 급올라
그런거임
당료조심 해야함
혈당스파이크가 자주 오면 당뇨로 이어져요. 먹고 와서 졸리면 서있거나
돌아다니거나요.
혈당스파이크지 조미료 문제는 아닌걸로 압니다..
나이들면서 혈당 스파이크요 2222
저도 그래요. 짬뽕 ,짜장면, 수제비. 등등
아직도 조미료랑 식후졸음을 연관시키는 분들이 있군요
연관 없다는 분들은 건강해서 모르실 뿐
연관 있다고 생각합니다
제가 위 대장이 안 좋았을 때
외식만 해도 토하고 그랬던 적이 있어서
외식 인스턴트 음식 과자 완전히 끊고
증상이 없어지고 건강해져서
그 부작용을 잘 알아요
혈당스파이크가 자주 오면 당뇨로 이어져요. 먹고 와서 졸리면 서있거나
돌아다니거나요.
참고할께요 감사합니다
전 당뇨 아닌데 한식이나 밀가루 음식 배부르게 먹으면 졸려요
위가 좀 약한편이라 위로 피가 몰리고 소화에 쓰는 에너지가 많아서 그런거 같아요
야채 과일 간이 별로 없는 가벼운 탄수 먹으면 안졸리구요
전 당뇨 아닌데 한식이나 짭짤한 밀가루 음식 배부르게 먹으면 졸려요
집밥이든 외식이든 그래요
위가 좀 약한편이라 위로 피가 몰리고 소화에 쓰는 에너지가 많아서 그런거 같아요
야채 과일 간이 별로 없는 가벼운 탄수 먹으면 안졸리구요
답글주신분들 감사합니다.
혈당스파이크일수도
있다고하시니
더무섭네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1544971 | 로고 잔뜩 L 가방 8 | ... | 2024/02/28 | 4,354 |
| 1544970 | 역류성 식도염이 있으면.. 1 | ㅅㅈ | 2024/02/28 | 2,349 |
| 1544969 | 세비체 와 카르파쵸 가 다른건가요? 3 | 요알못 | 2024/02/28 | 3,407 |
| 1544968 | 발 각질이 넘 심해요 13 | 후 | 2024/02/28 | 4,853 |
| 1544967 | 엄마가 보고싶은 밤이네요... 10 | ㆍㆍ | 2024/02/28 | 4,217 |
| 1544966 | 간헐적 단식 망했어요 조언 플리즈 7 | ㅁㅁㅁ | 2024/02/28 | 3,710 |
| 1544965 | 심심한데 부동산 어찌 될지 의견 나눠봐요 11 | 주말동안 | 2024/02/28 | 4,542 |
| 1544964 | 입틀막 3호 근황.jpg 2 | 임현택 소청.. | 2024/02/28 | 3,555 |
| 1544963 | ㅈ국 북콘서트에 누가 질문을 3 | ㄹㄹ | 2024/02/27 | 2,282 |
| 1544962 | 똥싸고 민망해하는 강아지표정 | ㅎㅎ | 2024/02/27 | 2,124 |
| 1544961 | 통영 풍광이 그리 좋다는데 18 | 통영 | 2024/02/27 | 4,767 |
| 1544960 | (골프) 프로님이 드라이버는 왜! 안가르쳐주는 걸까요? 16 | 골린 | 2024/02/27 | 2,569 |
| 1544959 | 이재명대표, 조정식사무총장, 비선정성호 내일 불출마 선언하세요 26 | 답이없다 | 2024/02/27 | 1,974 |
| 1544958 | 옛날 아기 포대기천을 뭐라하는지 혹시 아시는분? 3 | ... | 2024/02/27 | 3,117 |
| 1544957 | 의사집단의 필수의료 저수가는 새빨간 거짓말 15 | ㅇㅇ | 2024/02/27 | 2,368 |
| 1544956 | 이 가방 살까요 말까요 19 | ㅇㅇ | 2024/02/27 | 5,325 |
| 1544955 | 훌륭한 글 봤네요 | 오 ㅡㅡ | 2024/02/27 | 2,044 |
| 1544954 | 피지컬100 곧 시즌2하네요 시즌1 결승 주작건은 3 | ㅇㅇ | 2024/02/27 | 2,078 |
| 1544953 | 보수적인 집안은 여자들이 시가에서 노동하는 것이 자랑임. 19 | 진보적 | 2024/02/27 | 4,663 |
| 1544952 | 누가 여당인지 야당인지 알수 없네요 5 | ㅁㄴㅇㄹ | 2024/02/27 | 1,343 |
| 1544951 | 친오빠보니 눈물나요 6 | 봄날 | 2024/02/27 | 7,250 |
| 1544950 | 개봉 생크림 유통기한 남아있는데 3 | 급 | 2024/02/27 | 1,297 |
| 1544949 | 다큰애들 둘이 살라하고 독립시켜도 되겠죠.? 10 | 50대 | 2024/02/27 | 3,576 |
| 1544948 | 천지대법? | 봄기다림 | 2024/02/27 | 501 |
| 1544947 | 미국에서 뭐 사올까요? 18 | ... | 2024/02/27 | 4,113 |