뭐가 있나요?
항상 이유없이 긴장하고 있어서
피곤해요 이것도 습관인거 같은데
이럴때 먹는 좋은 영양제 없을까요?
뭐가 있나요?
항상 이유없이 긴장하고 있어서
피곤해요 이것도 습관인거 같은데
이럴때 먹는 좋은 영양제 없을까요?
영양제일뿐 타이레놀이 뇌에도 작용해서 급할때 먹음 심신 안정되된다네요
마그네슘이 좋은데
불안의 원인을 상담을 통해서 없애는 것이 나을 듯해요
GABA요
마그네슘요
가바.데아닌 등요. 모두 녹차류 추출물
테아닌이요
커피 드시지 마세요.
마그네슘 정도
가 불안에 그리고 뇌건강에 좋아서 정신과 환자들이 꼭 복용하죠.
불안에 초조엔 아티반 처방해 주는데
이게 중독이 됩니다.
마이클잭슨이 아티반 중독으로 과복용해서 급사했잖아요.
일단
과도한 뇌활동을 운동으로 대처하시고 식습관을 잘 하면서
영양제 복용하고
심리상담도 받아 보세요.
마그네슘요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1559007 | 내일이 정월대보름인데 오곡밥과 나물은 오늘 먹는건가요? 3 | 정월대보름 | 2024/02/23 | 1,760 |
1559006 | 앤디비아 어제 무슨일이 있었나요 8 | ㅇㅇ | 2024/02/23 | 3,881 |
1559005 | 기아차 주주분들 자사주매입 물량 참고하세요. 3 | ㅇㅇ | 2024/02/23 | 1,537 |
1559004 | 당뇨전단계 1 | 폴인럽 | 2024/02/23 | 3,642 |
1559003 | 딸기2키로면 딸기쨈만들때 얼마나 양이 나올까요? 1 | ,,, | 2024/02/23 | 900 |
1559002 | 수영 상급반 가려면 모든영법 마스터해야하나요? 6 | 궁금 | 2024/02/23 | 1,517 |
1559001 | 국힘“마포을에 함운경 우선공천” 10 | 누구 | 2024/02/23 | 1,021 |
1559000 | 바지락 해감 중 2 | ..... | 2024/02/23 | 547 |
1558999 | 尹 뜨자 "오빠! 잘생겼다 윤석열"…시장을 왜.. 11 | 0000 | 2024/02/23 | 3,265 |
1558998 | 가리비 까서 살만 있어요. 5 | 생물 | 2024/02/23 | 985 |
1558997 | 마우나로아 마카다미아 대체품 | 마카다미아 | 2024/02/23 | 556 |
1558996 | 오곡밥과 나물 먹을때는 고기반찬 안먹는건가요? 8 | ᆢ | 2024/02/23 | 1,871 |
1558995 | 이수진 "이재명 혐의 최고형은 무기징역"…그가.. 38 | ㅇㅇ | 2024/02/23 | 3,676 |
1558994 | 바지 통 줄이는 수선비. 관리비 나왔네요. 5 | 머니 | 2024/02/23 | 3,196 |
1558993 | 마일리 사이러스 노래 17 | 현소 | 2024/02/23 | 2,450 |
1558992 | 직장동료가 시험관하는 걸 오픈 13 | 오픈 | 2024/02/23 | 5,540 |
1558991 | 잠실한강변 재건축아파트요 1 | 검색 | 2024/02/23 | 2,070 |
1558990 | 질염은 어느정도 심할때 병원가세요? 10 | 만성질염 | 2024/02/23 | 3,140 |
1558989 | 템플스테이 해보신분 계세요? 6 | ㅇㅇ | 2024/02/23 | 1,837 |
1558988 | 사이즈 선택 | 음 | 2024/02/23 | 370 |
1558987 | 안귀령 아나운서가 전략공천! 22 | 귀령 | 2024/02/23 | 3,966 |
1558986 | 추합해서 급히 자취방을 찾아야 하는데 13 | .. | 2024/02/23 | 3,410 |
1558985 | 도곡동 근처 실버데이케어센터 3 | .. | 2024/02/23 | 1,652 |
1558984 | 집주인이 돈을 안줘요ㅜ 10 | 전세 | 2024/02/23 | 6,694 |
1558983 | 유치원 졸업식 졸업선물 2 | 으하 | 2024/02/23 | 651 |