최근에 없던 변비가 생겨서 고생했어요.
과민성 방광도 변비때문에 더 심해지고..
내과에서 마그네슘 처방해 주면서
마그네슘이 부족하다 싶으면 하루 4알까지 늘려서 먹고
괜찮다 싶으면 줄이라고~
하루 2알씩 먹었는데 변비 바로 좋아졌고,
변비 없어지니 과민성 방광 증상도 줄어드는구나 싶었는데.. 계속 먹으며 관찰하니 방광도 확실히 편해지네요.
제가 평소에 근육이 딴딴하고 잘 굳는 편인데
방광 근육도 굳었었나보다 싶어요.
따뜻한 바닥에 앉아 있으면 방광이 편해지기도 했는데 이것도 비슷한 맥락으로 방광 근육 이완에 도움을 준 듯.
몇개월간 신경쓰던 방광이 마그네슘만으로 확 좋아지니 신기하기도 했어요.
주로 처방받는 제품은 삼천당 마그네슘 또는 마그밀S예요. (마그밀은 변비약이라 변비 없는 분은 설사 가능. 마그밀S는 괜찮아요)
마그네슘이 방광염에도 좋군요.
저는 긴장 완화, 불면증 완화제로 이용하고 있는데.
마그네슘은 낮에 먹으면 졸려서 자기 전에 먹어요.
방광염은 항생제 필히 드셔야 하구요.
과민성 방광은 방광염하고 비슷하게 빈뇨, 잔뇨, 절박뇨 증상이 다 있는데 검사해 보면 균이 안나와요. 평소에 이런 증상이 자주 있는 편이라면 마그네슘 드셔 보세요.
마그네슘이 불면증에도 좋긴 한데.. 먹으면 졸리기도 하군요^^
저도 방광염 심한데 감사합니다.
감사하네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1553135 | 신은경 왜캐 변했나요? 12 | 오랫만에 보.. | 2024/02/21 | 8,266 |
| 1553134 | 끊임없이 질문하고 말하는 아이 5 | ㅁㅁㅁㅁ | 2024/02/21 | 2,150 |
| 1553133 | 하이킥 쿠팡에서 정주행 중인데, 김병욱피디.. 7 | 궁금 | 2024/02/21 | 1,639 |
| 1553132 | 고관절 찜질기 추천해주세요. 3 | .. | 2024/02/21 | 1,252 |
| 1553131 | 쇼팽에튀드 혁명 친다고할때 몇번? 3 | 쇼팽에튀드 | 2024/02/21 | 1,132 |
| 1553130 | 올드미스다이어리 비행기사진 에피 7 | hh | 2024/02/21 | 2,345 |
| 1553129 | 아이패드 드로잉 유튜브로 혼자 배울수 있을까요? 4 | 열정 | 2024/02/21 | 1,166 |
| 1553128 | 유퀴즈 - JTBC 강지영 아나운서 18 | ........ | 2024/02/21 | 7,538 |
| 1553127 | 아침마다 입에서 피가 나는데 6 | ㅇ | 2024/02/21 | 2,197 |
| 1553126 | 조국신당 가입 31 | ᆢ | 2024/02/21 | 2,806 |
| 1553125 | 내일 아침 일찍 -외투를 뭘 입어야 될지... 7 | 뭘 입어야 .. | 2024/02/21 | 2,125 |
| 1553124 | 노는계집 창이라는 영화를 보는데 신은경이 진짜 예쁘네요 14 | ..... | 2024/02/21 | 8,048 |
| 1553123 | 저 대학때 한달 용돈이 12 | ㅇㅇ | 2024/02/21 | 4,027 |
| 1553122 | 40평 초반 아파트 1월 난방비 얼마정도 나오나요? 8 | ........ | 2024/02/21 | 2,771 |
| 1553121 | 때 미시나요? 5 | 이태리타올 | 2024/02/21 | 1,802 |
| 1553120 | 약밥 만들까요 말까요 7 | ㆍ | 2024/02/21 | 1,989 |
| 1553119 | 넷플릭스 성+인물 (네덜란드, 독일) 14 | 호박 | 2024/02/21 | 7,187 |
| 1553118 | 서울 또 눈이 오네요 5 | ... | 2024/02/21 | 2,756 |
| 1553117 | 아니 김현아는 돈봉투 12 | ㄱㄴ | 2024/02/21 | 3,118 |
| 1553116 | 화장품 | 엄마 | 2024/02/21 | 378 |
| 1553115 | 어제 본 샤넬 핸드백 모델이 뭘까요? 16 | ... | 2024/02/21 | 3,646 |
| 1553114 | 조정래 작가가 조국신당 후원회장 맡네요 32 | ... | 2024/02/21 | 4,642 |
| 1553113 | 지방인데 직업계고 해외유학생들도 들어오네요.. 3 | 나또 | 2024/02/21 | 1,887 |
| 1553112 | 손흥민 팬서비스 수준 엄청나네요. 8 | ㆍㆍ | 2024/02/21 | 4,781 |
| 1553111 | 생선구이기로 고구마굽는데 기침이 나네요 3 | ㅇㄹ | 2024/02/21 | 1,159 |