최근에 없던 변비가 생겨서 고생했어요.
과민성 방광도 변비때문에 더 심해지고..
내과에서 마그네슘 처방해 주면서
마그네슘이 부족하다 싶으면 하루 4알까지 늘려서 먹고
괜찮다 싶으면 줄이라고~
하루 2알씩 먹었는데 변비 바로 좋아졌고,
변비 없어지니 과민성 방광 증상도 줄어드는구나 싶었는데.. 계속 먹으며 관찰하니 방광도 확실히 편해지네요.
제가 평소에 근육이 딴딴하고 잘 굳는 편인데
방광 근육도 굳었었나보다 싶어요.
따뜻한 바닥에 앉아 있으면 방광이 편해지기도 했는데 이것도 비슷한 맥락으로 방광 근육 이완에 도움을 준 듯.
몇개월간 신경쓰던 방광이 마그네슘만으로 확 좋아지니 신기하기도 했어요.
주로 처방받는 제품은 삼천당 마그네슘 또는 마그밀S예요. (마그밀은 변비약이라 변비 없는 분은 설사 가능. 마그밀S는 괜찮아요)
마그네슘이 방광염에도 좋군요.
저는 긴장 완화, 불면증 완화제로 이용하고 있는데.
마그네슘은 낮에 먹으면 졸려서 자기 전에 먹어요.
방광염은 항생제 필히 드셔야 하구요.
과민성 방광은 방광염하고 비슷하게 빈뇨, 잔뇨, 절박뇨 증상이 다 있는데 검사해 보면 균이 안나와요. 평소에 이런 증상이 자주 있는 편이라면 마그네슘 드셔 보세요.
마그네슘이 불면증에도 좋긴 한데.. 먹으면 졸리기도 하군요^^
저도 방광염 심한데 감사합니다.
감사하네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1558096 | 언론플레이로 4 | 디올녀 | 2024/02/21 | 515 |
| 1558095 | 성분좋고 지속력 좋은 립스틱 추천해 주세요. | vb | 2024/02/21 | 521 |
| 1558094 | 내남결 마지막회 아기 질문 7 | 읭 | 2024/02/21 | 2,991 |
| 1558093 | 50대분들 하루에 몇시간 주무시나요? 19 | 작심반나절 | 2024/02/21 | 5,011 |
| 1558092 | 혀가 찢어지고 5 | 방999 | 2024/02/21 | 1,364 |
| 1558091 | 의대증원이슈화로 디올백불끄기 잘하네.. 7 | 뻔하다 | 2024/02/21 | 676 |
| 1558090 | 제 페이스북이 온통 한자에요. 해킹인가요 1 | 헉 | 2024/02/21 | 936 |
| 1558089 | 동호회 같이 하기 위해서 애들 맡겨보신분? 3 | 운동 동호회.. | 2024/02/21 | 873 |
| 1558088 | 필리핀 보홀 갔다오신분 있나요? 4 | ㅇㅇ | 2024/02/21 | 1,402 |
| 1558087 | 해외에서 한국으로 이사 이삿짐을 다 버리는게 현명한지.. 17 | .. | 2024/02/21 | 3,188 |
| 1558086 | 전 부자라도 레드당은 8 | ㅇㅇ | 2024/02/21 | 1,044 |
| 1558085 | 태국vs베트남 7 | .... | 2024/02/21 | 1,357 |
| 1558084 | 고관절 수술후 5 | 알려주세요 | 2024/02/21 | 1,639 |
| 1558083 | 의사 부럽네요. 8 | ..... | 2024/02/21 | 2,319 |
| 1558082 | 세계사 정리 잘 되어 있는 유튜브 8 | 유튜브 | 2024/02/21 | 1,402 |
| 1558081 | 바보야 문제는 물가고 나라빚이야. 11 | 걱정 | 2024/02/21 | 1,484 |
| 1558080 | 강아지 어떻게 놀아줘야 하나요? 6 | 모모 | 2024/02/21 | 882 |
| 1558079 | .. 9 | yan | 2024/02/21 | 1,189 |
| 1558078 | 의사파업 욕하던 엄빠 나보곤 의대 가래요 10 | ... | 2024/02/21 | 2,242 |
| 1558077 | 식사양좀 봐주세요 11 | 매끼 | 2024/02/21 | 1,639 |
| 1558076 | 자식이 이런 상황에도 연락 안하시나요??? 17 | .. | 2024/02/21 | 4,840 |
| 1558075 | 1억 10년거치 비과세 연금 상품 추천 바랍니다 4 | ... | 2024/02/21 | 1,877 |
| 1558074 | 관리비 대폭탄... 31 | ㅜ..ㅜ | 2024/02/21 | 17,305 |
| 1558073 | 차지키 소스 맛없네요 7 | 뭔맛이..... | 2024/02/21 | 1,000 |
| 1558072 | 학기 중 고등 과외는 주 몇 시간이 적당할까요? 6 | 프로방스에서.. | 2024/02/21 | 653 |