ㅜ
저녁먹고
호떡하나 센베 반봉지 ㅜ
ㅜ
저녁먹고
호떡하나 센베 반봉지 ㅜ
정 안되면 오전에 호떡 하나로 끝내야죠
지금 호떡 먹고 싶네용
그렇게 먹으면 살 못빼는거죠.
간식을 어떻게 끊긴요 안먹으면 됩니다.
쉽죠?
(일부러 모질게)
제로 콜라로 배 채워요
껌을 씹거나요
간식 끊는 밤법이 따로 있나요?참는거죠.
센베 칼로리 엄청나요.
전해질 태블릿 넣어서
뭐든 눈뜨자마자 아침으로 드세요. 저녁엔 간단히..
그냥 맘편히 드세요
괜히 살뺀다 어쩐다 생각을 말고요
간식 종류를 바꿔야하는 것 같아요 가공음식은 또 밀가루 당분 가름 음식은 한번 먹으면 멈출수 없고 중독되서요 ㅠ
ㅠㅠ 저고 그래요. 간식 최대한 낮에 먹으려고 합니다
계란 삶고 있어요. 배홍동 쫄면 사왔는데 거기에 얹어서 먹으려고요
전 그냥 투실투실한 채로 살기로 했어요.
끼니를 든든히 드세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1542193 | AI 진료와 수술 로봇 10 | … | 2024/02/18 | 1,597 |
| 1542192 | 뱃살 뒷구리살 빼는데 요가 vs 필라테스 9 | dd | 2024/02/18 | 3,795 |
| 1542191 | 애호박 좋아하시면 13 | @@ | 2024/02/18 | 5,123 |
| 1542190 | 달러가 1330원이네요 25 | ... | 2024/02/18 | 12,461 |
| 1542189 | 당근중독 ㅠㅠ 15 | 네컷 | 2024/02/18 | 6,491 |
| 1542188 | 리코타치즈,크림치즈 예쁘게 담는법 있나요? 2 | 크림치즈 | 2024/02/18 | 1,085 |
| 1542187 | 고거전은 끝까지 현종을 .. 2 | 고거전 | 2024/02/18 | 1,755 |
| 1542186 | 개인간 카톡을 정부?에서 볼수 있나요? 9 | 설마 | 2024/02/18 | 2,779 |
| 1542185 | 댓글이었나 남편을 강아지로 보라던 8 | 00 | 2024/02/18 | 2,965 |
| 1542184 | 닥터슬럼프 뒷심이 없네요 8 | 드라마 | 2024/02/18 | 3,616 |
| 1542183 | 교직원공제회, 삼성irp 3 | ........ | 2024/02/18 | 2,396 |
| 1542182 | 옛날 분들, 이제 서강대는 성대 한대에 밀려요 38 | 추세 | 2024/02/18 | 6,563 |
| 1542181 | 레티놀, 레티날 제품 추천 좀 해주세요 11 | 피부 | 2024/02/18 | 2,790 |
| 1542180 | 세작 보시는 분께 여쭙니다 3 | ㅁㅁ | 2024/02/18 | 2,378 |
| 1542179 | 유시민씨 유툽 자주 보시는 분 16 | ㅇㅇ | 2024/02/18 | 3,093 |
| 1542178 | 이게 나라냐.. 26 | 기막혀 | 2024/02/18 | 3,100 |
| 1542177 | 민주 "尹에 법적조치…석사 80만원, 박사 110만원 .. 9 | 이게나라냐 | 2024/02/18 | 3,054 |
| 1542176 | 일본은 저출산세를 걷는다 11 | 00ㅔㅔ | 2024/02/18 | 3,332 |
| 1542175 | 비가 제법 많이 오네요. 4 | ㅇㅇ | 2024/02/18 | 3,168 |
| 1542174 | 과연 의사들이 윤석열을 이길수 있을까요 25 | .... | 2024/02/18 | 4,159 |
| 1542173 | 서경덕교수 일본 공항에서 봉변 4 | !!!!! | 2024/02/18 | 3,148 |
| 1542172 | 인스부르크에서 병원가기 아시는 분 계실까요? 7 | 동글 | 2024/02/18 | 1,224 |
| 1542171 | 생리 시작전이나 초기에 수면중 식은땀 증상이... 1 | 식은땀 | 2024/02/18 | 2,081 |
| 1542170 | ebs 1을 보려면 어떤 것을 다운 받죠? 3 | … | 2024/02/18 | 855 |
| 1542169 | 체험학습이 최고인 걸로 믿는 친정엄마 8 | 답답 | 2024/02/18 | 2,593 |